人参十宝茶的功效与作用：人参十宝茶富含多种营养成分。消除疲劳的功效，同时枸杞含有多种维生素，饮用具有抗氧化、保护视力、利尿、消除疲劳的功效。
人参十宝茶的功效与作用：
1、改善腰膝酸痛
长期腰膝酸软是肾气不足造成的，所以可以泡一些五宝茶来补充肾气，改善腰膝酸软的问题。
2、提高免疫力
玛咖含有大量的铁、蛋白质、碳水化合物、矿物质锌等，有助于增强人体免疫系统，提高人体抗病、抗疲劳能力，改善贫血症状。
3.补充营养
人参十宝茶本身富含蛋白质、碳水化合物、矿物质锌、赖氨酸等天然特定成分。泡水喝玛卡可以帮助身体吸收这些营养物质。
4.改善睡眠质量
人参十宝茶的功效是缓解疲劳、提高精子质量、补充能量、改善睡眠。泡水喝玛卡的作用和作用是充分发挥玛卡的功效，缓解疲劳，改善睡眠。