黄精茶富含皂苷、黄酮、木脂素等成分，具有健脾消食、消胀、促进消化的功效。影响。食用方法：取黄精茶9克，加水适量，大火煮沸，再煎30分钟，滤渣饮用。
黄精茶的功效与作用：
黄精茶主要具有补气滋阴、健脾运肺、补肾等功效。其功效主要有健脾养胃。对肺气虚、肺阴虚所致的干咳、咯血有积极作用。
对肾精不足的人，如腰酸背痛、腿痛等有缓解作用，对肾虚的人有补益作用。
黄精茶的使用方法：
1、取黄精9克，枸杞10克，放入茶壶中。
2.加入适量的水。
3.大火煮沸后改小火煮约30分钟。
4、滤渣，取汁饮用。
5、每日饮用2次。