蒲公英、菊花泡水的功效与作用：菊花、菊花含有丰富的黄酮类、蒲公英甾醇、维生素等物质。蒲公英、菊花泡水有清热利尿、除肝火、润喉的功效。可以促进身体新陈代谢，补充水分。除燥生津解热，提神醒脑。长期饮用有利于身体消化，有清爽口气的功效。
蒲公英性平，味甘微苦，能清热解毒，泻火消肿，祛风，治疗目赤肿痛。无论是肝火感冒还是风热感冒都可以使用。菊花味甘，具有很强的清热作用。长期以来一直用于平肝潜阳，具有良好的清热解毒功效。两者相辅相成，清热解毒的功效更强。
医书《纲目拾遗》记载菊花的功效：“专入阳穴”。治一切头晕远离风头，解酒毒消肿。 \'\'黄茶菊花：明目祛风，搜肝气，治眩晕，养血润容，入血液系统；白茶菊花：清肺止咳，清三焦火，治筋热，入气系。 \'
蒲公英含有维生素A、维生素C和钾，还含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜。饮用可清热解毒、利水化滞、散寒退热。急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染。