青青茶的作用与功效：青青茶属于红茶，是采用荣获国家科技进步二等奖的科技提取的黑茶金花精华。青青茶具有健脾开胃、消脂消食的功效，可以利尿解热，促进身体新陈代谢，有提神、祛湿、抗氧化的功效。
淡茶的作用与功效：
1、减肥减肥
有效调节脂肪代谢，促进消化。通过提取红茶、金花等活性成分，辅助减肥效果明显。
2.降糖利尿，益肾排毒
茶多糖活性成分有效降低血糖，生物碱促进肾脏过滤排毒功能，使皮肤更细腻，身体更舒适。
3、护肝美容、增强免疫力
富含多酚，能清除自由基，延缓细胞衰老，抑制病毒侵袭，使皮肤更有活力，改善服用者皮肤状况。
淡茶的冲泡方法：
先倒入50度的温水，准备饮用，高温会影响复合多糖的转化。
其次，用1杯淡茶冲泡400ML饮用水，味道和色泽都是最好的，可以根据个人口味增减水量，如果水量太少，会感觉苦涩，苦味来自于——茶多酚。
最后，淡茶应每日3次，饭后1小时饮用
第一次饮用，逐渐增加每天1瓶。如果服药，请间隔1小时服药
防范措施：
温茶不是药，只是起辅助作用，不能治病，要适量饮用，如果有病，请到正规医院治疗。