金银花决明子菊花茶富含菊粉、维生素、蛋白质、大黄素等物质。饮用它可以利尿解乏、生津止渴、促进消化。它可以促进身体新陈代谢,滋润咽喉,具有清新口气、抗氧化、去火气的功效。正常饮用,可提神醒脑、解燥,有清爽口腔、缓解视疲劳的功效。
金银花决明子菊花茶的功效:
菊花和决明子都有清肝明目的功效。决明子含有锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素,以及保护肝脏和内脏的大黄素和大黄酚。
菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素,还有挥发油、菊粉、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮、菊粉、维生素、微量元素等物质。菊花、决明子作为食品,具有极高的营养价值;作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效。
金银花性寒,药性温和,安全无毒,香气清冽。不仅能清热解毒,还能疏散风热。可用于夏季防暑防暑和治疗外感风热证、流行性感冒。若与牛蒡子、薄荷配伍,可治疗外感风热或温病发热、头痛、咽痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
金银花决明子菊花茶的注意事项:
决明子茶:不能长期饮用
决明子具有清肝明目、降血压、通便等作用。因此,有些人也用决明子茶作为泻药。但需要注意的是,决明子虽然有润肠通便的作用,但服用后会引起腹泻。但如果长期食用,对人体来说就是虎狼之药,可能会引起更加复杂的便秘,甚至损伤肠道。
因此,决明子不宜长期食用,身体也不宜过度依赖。
金银花茶:痛经者不要喝
金银花也是清热去火的好东西。可用于各种温热性疾病,如身热、皮疹、热毒疮毒、咽喉肿痛等。
因此,如果你经常出现口腔溃疡或者口吐白沫,就说明你的体质是燥热的。喝一些金银花茶对身体有益;多喝点。
菊花茶:感冒发烧、经期不宜喝
很多人都喜欢喝菊花茶,尤其是在炎热的夏天,喝一杯就能自动“去火清热”。但菊花茶也不是万能的,所以不能随便喝。
菊花能清热泻火、清肝明目,但性味苦寒,体质虚弱的人不宜多饮。