十宝茶的作用是什么

石宝茶的功效是什么：石宝茶是以枸杞、玛咖片、山药、覆盆子、茯苓、人参、桑葚、黄精、红枣、莲子等为原料制成的。石宝茶具有消除疲劳、改善气色、健脾的作用。消食作用可缓解口臭、利尿生津，并具有促进睡眠、抗氧化、缓解视疲劳等功效。

十宝茶的作用是什么：

1、缓解疲劳

十宝茶本身的作用就是缓解疲劳、增强免疫力，而玛卡泡水喝也有缓解疲劳的作用。

2、提高免疫力

增强免疫功能，石宝茶含有大量的铁、蛋白质、碳水化合物、矿物质锌等，有助于增强人体免疫系统，提高机体抗病、抗疲劳能力，改善贫血症状。

3.补充营养

十宝茶富含蛋白质、碳水化合物、矿物质锌、赖氨酸及其纯天然特定成分。泡水喝玛卡可以帮助身体消化和吸收这种营养物质。

4.改善睡眠质量

十宝茶可以缓解疲劳，提高身体抵抗力，补充能量，改善睡眠。