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玫瑰红枣枸杞桂圆菊花茶的功效与作用

玫瑰红枣枸杞龙眼菊花茶含有丰富的维生素、黄酮类、胡萝卜素。具有止渴、燥热、改善气色的功效。能促进身体新陈代谢、缓解皮肤干燥、利尿抗疲劳、抗氧化、舒缓情绪。合理饮用可以明目护眼、缓解视觉疲劳、提神醒脑、促进消化。

玫瑰菊花枸杞桂圆红枣茶的功效:

1、预防动脉硬化

菊花、玫瑰花、枸杞、红枣泡茶也有一定的降血压作用。大枣中含有大量维生素P,能维持毛细血管的通透性,改善循环,有效预防动脉硬化。

菊花、枸杞还有降血压、降血脂、预防胆固醇的功效。因此,三高人群可以适量饮用此茶,以调节血糖、血脂。

2、增强免疫力

枸杞性平味甘,含有多种营养成分,可益气固精,增强人体免疫力。红枣还含有抑制癌细胞产生的物质。因此,服用此茶可以改善人体的功能,增强抵抗细菌和疾病的能力,对身体非常有益。

3.眼睛保护

菊花中含有大量的维生素A,玫瑰花和枸杞也含有充足的胡萝卜素,枸杞又有“明目”之称。

所以用菊花、玫瑰花、枸杞、红枣这四种食材泡茶对眼睛很有好处,可以缓解眼睛疲劳,对夜盲症也有一定的效果。因此,平时用眼过度或常年接触电脑的人可以饮用此茶来缓解眼睛疲劳。

4.滋润肌肤

菊花、玫瑰花、枸杞、红枣都有很好的美容功效。玫瑰含有丰富的维生素C,能有效防止皮肤黑色素的沉积。

枸杞和红枣还含有多种维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养,从内部调节身体,改善人的气色。因此,将菊花、玫瑰花、枸杞、红枣泡在水里,可以滋润皮肤,使人看起来精力充沛。

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