无论你是中年人，还是距离中年还有一段距离的年轻人，生活还在继续，不要让它油腻。
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什么是“油腻”
说起油腻，人们往往想到的就是臃肿的身材。其实，油腻也是一种生活状态。如果你稍微放松一下你的习惯行为，油腻就会跟着你到处走。
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红茶：消除油腻
避免油腻的身体和油腻的生活，喝红茶可以说是一石二鸟。它不仅对身体有益，更是一种精神修炼。
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去除健康油腻
在红茶的饮用历史中，降脂解腻是一个非常重要的功能。茶能助消化健胃、去脂解腻、消暑止渴。
因此，传统上以牛羊肉、乳制品为主食的藏族群众，把红茶作为生活中不可缺少的饮品。
对于现代人来说，常常徘徊在火锅和各种高脂肪高热量美食的边缘，同时也面临着三高的问题。
经常喝红茶可以帮助调节身体，避免食物热量过高带来的健康问题。
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解开心灵的油腻
与身体的油腻相比，精神的油腻更加“令人厌恶”。也许有些人也喝茶，颜值出众，
但一举一动都充满社交姿态，所有言语都是自我包装。
而茶是什么，根本不重要，喝就好。
喝茶作为一种社交方式并没有什么错，但如果换个角度来喝，或许茶的纯粹之心可以帮助我们洗掉很多社交“油腻”。
喝红茶是一种生活态度。真正喜欢茶的人，会在意茶的味道和心情。
红茶是温茶，是慢生活，是时间的艺术。如果你能顺着茶的品格修出一份宁静，你的灵魂就会受到洗礼。
不管你什么年纪，如果有机会认真喝一杯红茶，让自己远离油腻，那是没有什么好处的。