我个人的经验，早上喝一杯红茶姜水，中午正常吃饭，晚餐不吃主食，饿了就吃水果，一周瘦6斤！坚持减肥还是很贵的，加油！
有谁知道立顿红茶减肥效果如何？有谁知道立顿红茶减肥效果如何？
立顿红茶的功效之一是强健骨骼。 2002年5月13日，美国医师协会公布了一项历时10多年对497名男性和540名女性进行的调查。指出喝红茶的人骨骼强健，红茶中的多酚（绿茶中也有）具有。
立顿红茶的饮用方法
红茶加奶、玫瑰加奶、椰奶加奶、咖啡加奶味道都很好。简单的方法就是把牛奶煮沸，放入自己喜欢的东西~煮5分钟就可以了~
立顿红茶的饮用方法
现在比较常见的红茶饮用方式：比较常见的是在红茶中加入糖、牛奶、柠檬片、咖啡、蜂蜜或香槟。添加的调味料的种类和数量随饮用者的口味而变化。有的还泡在茶汤里。
只喝红茶和蜂蜜能起到减肥的作用吗？
不行，一定要放姜。其实如果放红茶进去，姜的味道就不会那么浓了。如果加蜂蜜应该没问题。
喝什么立顿红茶减肥
姜红茶断食法【适合人群】经常手脚冰凉的mm、减肥过程中想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、绝对不能忍受的mm禁食一整天【姜红茶禁食法时间表】第一天。
喝立顿红茶能减肥吗
立顿茶是红茶还是绿茶也可以减肥？
立顿丽雅茶，经国家食品药品监督管理局（SFDA）批准的“保健食品”标志。带有该标志的产品已按照规定通过了一系列严格的安全毒理学试验、动物功能试验等。
正如标题哈。每天喝一次可以减少
红茶新喝法红茶：最便宜的云南红茶，不知道是不是祁门的，我是从兵役署买的，糖玫瑰，我在嘉乐买了一杯温热的（有光露的那种） 、加少许红茶，烧开水，加糖一茶匙玫瑰花（.
什么是红茶
感觉不靠谱。关键是你每天代谢的热量是否超过你摄入的热量。如果超过了，就会燃烧脂肪来减肥。如果不超过，就会堆积脂肪，变成胖子。关键是营养均衡，控制热量，不懂减肥就问我。