正山茶是一种常见的茶饮料，很多人都喜欢喝。但一般认为，正山人性温、胃，适宜冬季饮用。但是对于喜欢喝正山赛的人来说，夏天可以喝正山赛吗？
夏天能喝正山小种吗
夏天可以喝正山赛。
正山茶是日常生活中常见的茶类，营养价值很高。因此，正山人富含维生素、钙、镁、磷等营养成分。夏季饮用正山还可以促进消化、增进食欲、利尿消肿。尤其是夏天喜欢喝冷饮降温、防暑的人，可以适当喝正山西，有助于保护肠胃。
夏天怎么喝正山小种
1. 正山蜂蜜
做法：先冲泡正山参，晾置至茶叶温度60左右，然后根据个人口味加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效：此茶有助于润肠、解毒、抗菌消炎。
2. 正山小种柠檬
做法：先冲泡正山精，然后加入1~2片新鲜柠檬继续冲泡。干柠檬片也可以。
功效：此茶有助于消暑、开胃、清热化痰、美白肌肤。
3、正山小种黄芪
做法：将适量水和黄芪15克放入茶壶中，煮沸15分钟左右，然后加入正山精3克，煮沸5分钟即可饮用。
功效：此茶具有益气壮阳、调和脾胃、润肺生津的功效。适合体质虚弱的人夏季饮用。
夏天喝正山小种喝多少合适
1010年夏天，喝正山赛每天可以喝2杯。使用正山仁智3克左右，每日饮水量不宜超过1500毫升。
夏天可以喝正山茶，但要控制茶量。毕竟茶不能喝太多。一般来说，每天可以喝2杯正山赛，使用正山赛3克左右，每日饮水量不要超过1500毫升。另外，也可以与绿茶等茶一起饮用，避免每天喝正山赛。
夏天喝正山小种会不会上火
夏天适量喝正山赛不会上火。
有人认为正山属于温性茶，夏天喝会引起正山。其实这种观点是错误的。我们说红茶属于温茶和热茶，尤其是全发酵红茶，对于养胃有极好的作用。夏季适当食用正山赛不会像吃热食那样上火，而且夏季适量饮用正山赛还可以帮助祛湿养胃。
什么人夏天不宜喝正山小种
1、发烧患者：喝正山祖会使体温升高，如果正在吃药，也可能会降低疗效；
2、神经衰弱：喝正山人会刺激大脑神经中枢，加重失眠症状；
3、贫血患者：喝红茶可能会使鞣酸与体内铁结合，加重贫血，并形成不溶性物质；
4、胃溃疡患者：饮用正山小种会刺激胃酸分泌过多，加重病情；
5、营养不良：饮用正山祖会加速体内脂肪的分解，进一步加剧营养缺乏。
夏天喝正山可以起到很好的保健作用，但并不适合所有人。如果您属于上述人群，饮用正山可能会影响您的健康。