立顿红茶多少钱，立顿红茶多少钱一包

红茶不仅不会伤胃，而且还能养胃。经常饮用加糖和牛奶的红茶，可以消炎、保护胃粘膜，对治疗溃疡也有一定的作用。红茶泡久了会氧化，茶色变成褐黑色，口感大打折扣，并产生亚硝胺，对健康不利。加水，这样的茶味道好。红茶不适合冷饮，会影响暖胃的效果，而且放置时间过长还会降低营养成分。泡红茶最好用开口杯。不要等到杯子里的水用完才添加热水。存水时最好留有1/3左右的水，以稀释茶叶。保持茶水温度和浓度适宜。每杯红茶存放3次水时味道最佳。红茶要想变淡，主要看茶叶和水的多少。一般人可放3-5克茶叶，口味清淡者可少放，以保证茶与水的比例为1：50。也就是说，如果放入3克红茶，则需要用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配，视觉和味觉效果最佳。建议每杯茶冲泡3-5分钟。冬季，天寒地冻，万物休眠，寒邪袭人，人体生理功能下降，阳气逐渐减弱。中医认为：“寒冬万物闭关，人体生理活动处于抑制状态。养生之道，比御寒更贵”，所以黑色茶是冬季喝茶的上品，立顿红茶的功效之一是强健骨骼。2002年5月13日，美国医师协会公布了一项历时10年对497名男性和540名女性进行的调查，指出：喝红茶的人骨骼强健，而且红茶中的多酚还会破坏骨细胞物质的活力，为了防治女性常见的骨质疏松症，建议每天喝一小杯红茶，红茶中加入柠檬，可以强健骨骼，效果更强，也可以在红茶中加入各种水果，可以起到协同作用。红茶有减肥、美容作用。红茶也是一种极好的饮料。茶叶中的咖啡因有提神作用，运动时能促进身体燃烧脂肪供给热量，并保留肝醋，因此使人更持久。立顿红茶的第三个功效是提神、缓解疲劳。据医学实验证明，红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层，使神经中枢兴奋，促进提神、思维集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；对系统和心脏有兴奋作用，加强心跳，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时促进出汗和利尿，从而通过双管齐下，达到消除疲劳的效果。希望采纳！