饮用千日红气泡水具有舒缓情绪、润喉、解暑的功效。可以促进新陈代谢，缓解生活带来的压力，保护视力，缓解疲劳，解暑解暑，合理饮用。改善气色、促进消化、利尿作用。
饮用千日红气泡水的功效：
1.保护喉咙
千日红汤色粉红，香气苦涩，甘甜爽口。烦躁的午后喝一杯，心情就会舒畅，长期饮用还有美容养颜的功效。
2、清肝热、目痛
苋菜能清肝热，尤其适用于肝热目赤。它还可以缓解头痛，让你头脑更清晰。
3、清肝明目
杏苋能保护肝脏，具有凉血作用。对缓解肝热引起的目热、疲劳、充血也有一定的作用。经常食用苋菜可以保护视力。
4.补充氨基酸
苋菜富含多种氨基酸，且无副作用。适合喜欢花茶长期保养的女性。坚持喝多日，效果明显，改善也较快。
5、清肺散结
用于痛经、恶露、痞块、跌打损伤等。其果实名为白平子，含“红花籽”油，可降低胆固醇、高血脂；软化、扩张血管，预防衰老，调节内分泌。
千日红茶是饮用茶的一种，属于花草茶的范畴。奖金千日红，寓意爱情甜蜜永恒，永远不会感谢你。苋菜的功效与作用对于人体的健康是非常明显的。苋菜茶绝对是一种口感极佳的花茶。
防范措施：
不适合其他花茶。红花虽然有清肝平喘的功效，但是其中的螺旋藻会让没有哮喘的人喝了之后会感觉精神有些麻木。