黄芪决明子菊花枸杞泡水喝的功效

黄芪决明子菊花枸杞茶含有丰富的维生素、有机酸、花青素等成分。泡水喝可以利尿缓解疲劳,促进身体新陈代谢,去火,抗氧化,润肺。可以提神醒脑,缓解身体燥湿。具有明目、补充体力、促进消化、改善睡眠质量等功效。

黄芪决明子菊花枸杞泡水功效:

1、菊花茶

可清热解表、清肝明目、缓解眼睛疲劳、提高机体抵抗力,还具有抗氧化、抗衰老作用。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸含量较高。适用于发热、微恶风寒、口舌生疮、大便干燥、小便黄、舌红、苔薄黄等症。有其他症状的人喝酒。

2、黄芪茶

黄芪含有皂苷、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素,可增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老。适用于气虚乏力、中气郁滞、慢性腹泻、脱肛者。

3.决明子茶

决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,可以清肝明目,对头痛、头晕、失眠等有辅助作用,并能提高睡眠质量。

4.枸杞茶

枸杞含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分,具有降血压、软化血管、降低血糖、保护肝脏、增强人体免疫力等作用。

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