什么茶补肺好:罗汉果脂海茶、金橘梨茶、百合茶、冰糖梨茶、菊花薄荷茶、桂花梨茶、菊花陈皮茶、麦冬枇杷茶,这些茶含有丰富的矿物质和氨基酸、维生素、糖类等成分,饮用可润肺、利尿润喉,具有润肺生津、止渴的功效。
什么样的茶可以清肺:
1.菊花陈皮茶
喝菊花陈皮茶后,可以改善长期吸烟引起的胃火、咳嗽、鼻腔烧灼感等。吸烟容易刺激胃,引起胃酸分泌,还可能导致废物在肺部堆积所以适合多喝菊花陈皮茶来改善。
2.山竹茶
罗汉果富含维生素C,以及葡萄糖、矿物质和微量元素。用它泡茶可以清肺降火、生津止渴。经常喝罗汉果茶还可以起到清肠排毒、润肤润喉的功效。
3.菊花薄荷茶
菊花可以清热解毒、去火、缓解疲劳。可与薄荷一起冲泡,可祛风散热,可作为清肺去火的佳饮。
4、麦冬枇杷茶
麦冬和枇杷叶一起冲泡,清肺火的功效非常显着。还具有滋阴生津、润肺清心、止咳化痰的功效。
5、西洋参茶
西洋参与人参不同。适量饮用有滋阴补气、生津止渴的功效。