芙蓉花茶富含蛋白质、维生素、膳食纤维等成分。具有增强体质、促进消化、滋润皮肤、除燥等功效。它可以加快人体的新陈代谢，补充人体所需的维生素C，缓解压力。忌大量饮酒，忌喝隔夜茶、冷茶汤。
木槿花是锦葵科木槿花的花。 8月至10月采摘早开的花朵，晒干或晒干。原产于我国湖南，现华东、中南、西南、辽宁、河北、陕西、台湾等地均有栽培。
别名：驱霜花、片棕花、四面花、转官花、醉芙蓉、文官花、九头花、七星花、福昌花、霜落花、山芙蓉、胡索花、干芙蓉、三朵变化
芙蓉茶的功效与作用：
1.抗氧化剂
抗氧化剂是帮助对抗自由基化合物的分子，自由基会对细胞造成损害。芙蓉茶富含强大的抗氧化剂，因此它可以帮助防止自由基积聚造成的损害和疾病。
2、缓解血压、血脂
芙蓉茶可能会降低收缩压和舒张压，这种高血压会给心脏带来额外的压力，并随着时间的推移而使其衰弱。高血压还与心脏病风险增加有关。除了降低血压之外，一些研究发现芙蓉茶可能有助于降低血脂水平，这是心脏病的另一个危险因素。
3.促进肝脏健康
从产生蛋白质到产生胆汁来分解脂肪，肝脏对您的整体健康至关重要。木槿可以促进肝脏健康并帮助其保持有效运转。
4、减肥
用于减肥和预防肥胖的芙蓉茶，一项研究向36 名超重参与者提供芙蓉提取物或安慰剂。 12 周后，木槿提取物降低了体重、体脂、体重指数和臀围比。目前的研究仅限于使用浓缩剂量的木槿提取物的研究。需要更多的研究来确定木槿茶如何影响人类减肥。