那么斯里兰卡红茶的功效之一就是提神、缓解疲劳：红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层，使神经中枢兴奋，从而促进提神、思维集中，从而使思维反应更加敏锐，记忆力增强。引起肌肉疲劳的物质）以及体内的其他老废物质，以达到消除疲劳的效果。斯里兰卡红。
OP：橙白毫，通常指叶子长而完整的茶。 BOP：碎橙白毫，顾名思义，是一种更精细的OP。味道较浓，一般适合冲泡奶茶。 FOP：花橙白毫，一种带有更多芽和叶的红茶。 TGFOP：毛尖金花橙白毫。
其实，人们所熟知的“锡兰红茶”只是一个统称，泛指锡兰出产的红茶。只有斯里兰卡出产的茶才能称为锡兰红茶。为了规范锡兰红茶的出口，斯里兰卡政府主管部门统一颁发的“锡兰红茶质量标志”：手持宝剑的狮子王标志，上部为长方形标志。
最好是海外代购卖家，有海外代购认证标志。或者你买了正宗的锡兰红茶，在网上比较后，买一杯和正品比较一下。
锡兰红茶好坏的区别主要是根据茶的形状，而不是气味。锡兰红茶级OP：橙白毫，通常指叶子长而完整的茶。 BOP：碎橙白毫，顾名思义，是一种更精细的OP。味道较浓，一般适合冲泡奶茶。 FOP：花橙北京。
红茶是一种全发酵茶，具有“温”性。适合体质虚弱、寒凉的人食用。一般来说，也适合秋冬季节饮用。具有温中养胃的功效；夏天喝多了，很容易上火。铁观音属于乌龙茶，属于半发酵茶。它本质上既不冷也不热。任何体质的人都可以饮用，但不宜空腹或大量饮用。
哪个牌子的锡兰红茶比较好？
多喝锡兰红茶对健康有什么好处？
1、提神醒脑茶叶中的咖啡因能刺激大脑皮层使神经中枢，帮助提神醒脑，集中思维，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；同时，它对血管系统和心脏也有兴奋作用，加强心跳，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时促进发汗和利尿，从而一举两得。
