泡水饮用六月膏，具有清热解暑、润喉润喉、除燥、养胃、利尿生津的功效。它可以缓解身体热量，促进身体新陈代谢。但忌喝冷的六月奶茶。
水浸六月霜的功效与作用：
六月霜是菊科蒿属多年生草本植物。我国除广东、广西、云南、西藏外均有分布。株高25-50厘米，根茎匍匐，茎直立，有纵沟。幼茎上覆盖着白色蜘蛛状的毛。叶子互生，椭圆形或长圆状披针形，开紫色或紫红色的花。如果你在乡村看到它，请记住它的样子。由于种种原因，现在农村已经很少见到了。
六月霜又名六月雪、千层草、鹿角草、白丝草、芦笋草等。全草入药，夏、秋、冬季均可采收，洗净鲜用或晒干。微苦、涩，平。清热解毒，凉血止血，润喉防暑。
君霜含挥发油，主要成分为黄酮苷、酚类、氨基酸等。具有活血、通经、清热、解毒、消炎、止痛、消食等功效。人们用它来缓解肠道、胃和妇科疾病。它还可以用作茶的替代品，具有清凉解热的功效。
结论：
喝太多June Cream是无害的，可以经常喝。但要从自己的实际出发。六月霜茶性寒。如果是寒性体质的话，不建议喝此茶。如果是热性体质，可以起到清凉祛湿的作用。