白芍、黄芪富含丹皮酚、丹皮酚、皂苷、蔗糖等成分，白芍、黄芪泡水有镇静心神、抗疲劳、增强记忆力、调节免疫力、补脾护身等功效。入肝经，能缓解气虚疲劳，补充机体所需能量，具有补气固表、抗氧化、去火、止渴、生津的功效。
白芍黄芪泡水的作用与功效：
1.白芍
白芍为毛茛科多年生草本植物芍药的根，夏、秋季采挖。白芍含芍药苷、丹皮酚、芍药苷、氧化芍药苷、三萜、蛋白质、氨基酸等成分。
养血柔肝，止中痛，抑阴平阳。 《本草纲目》：“补血，疏肝，益脾，克肝阴，治血虚腹痛。”现代药理研究证实，白芍具有镇静、镇痛、解痉、保肝、抗胃溃疡、抗血栓、扩张冠脉及外周血管、降血压等作用。抗菌、抗病毒、抗衰老、增强记忆、抗疲劳、促进造血、调节免疫等。
2、黄芪
黄芪含有皂苷、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素。可益气固表、利尿解毒。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，黄芪盘片，痈肿难溃，久溃不愈。痞满、血虚、痿黄、内热口渴；慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病。