红茶应该泡多久？众所周知，红茶不能长时间冲泡，而且红茶的制作过程会造成红茶冲泡的次数。一般滇红、芪红、川红冲泡次数较少，大约三到四次，一般不能冲泡太多次。详情如下。
红茶要泡多久
一般来说，嫩茶的浸泡时间需要适当缩短，因此小种红茶的浸泡时间比滇红等大叶红茶要短。其实，只有普洱茶或红茶才需要浸泡几分钟，而红茶的浸泡时间最长不要超过3分钟，一般在30秒到2分钟之间。开始时冲泡时间较短，然后逐渐增加冲泡时间。
红茶长期浸泡的危害
1、失去红茶的营养。
红茶泡久了就不好喝了，因为茶中含有营养成分。长期浸泡在水中会氧化、挥发，使茶叶的营养价值明显降低，再次饮用后也不会发挥应有的作用。另外，每晚喝茶还会产生一些有害物质，对人体健康有害。
2、诱发炎症。
茶叶中的茶多酚与空气中的氧气发生反应，形成茶锈，其中含有铅、砷、汞等多种有害物质。进入人体后，会损害肝、肾功能，诱发炎症，易引起溃疡、坏死等疾病，对人体危害尤为严重。
3.引起腹泻。
茶叶长时间浸泡后容易变质、腐烂，并产生大量细菌。如果存放超过12小时，最好不要饮用，否则容易引起腹泻或腹痛。另外，要提醒大家的是，隔夜茶是不能喝的，但它也有很多用途。用它来清洁皮肤以预防湿疹和痤疮。
4、营养价值降低。
隔夜茶多指放置12小时以上的茶汤。由于浸泡后放置时间较长，茶叶中所含的维生素、蛋白质和糖类大量挥发，人们在饮用时无法吸收适宜的物质。茶叶中所含的糖分，长时间放置还会产生大量有害微生物，饮用时会对健康造成危害。
5、生产亚硝酸铵。
存放过程中往往会产生一定量的亚硝酸盐，这也是隔夜茶不能喝的主要原因，因为亚硝酸盐是重要的致癌成分。喝了前一天晚上的茶后，人会吸收过量的亚硝酸盐，从而导致人体组织细胞癌变，癌症的发病率会明显增加。
冲泡红茶的注意事项
1.茶具。
喝红茶前，无论采用何种饮用方法，都必须准备好茶具，如烧水的壶、盛茶的杯或灯等，同时用清水一一清洗。以避免污染。
2、饮茶量。
每杯只放3-5克红茶或1-2袋茶叶。如果用锅煮，则在茶壶中加入适量的茶叶，然后立即倒入开水。水温应保持在90-100。与此同时，茶壶和杯子被热水烫伤了。这个程序叫做暖杯（水壶）。
3、用沸水冲泡。
如果用锅煮，则加入茶叶，倒入热水，盖上锅盖，让红茶的香气和滋味在热水中充分释放出来。小叶子浸泡2-3分钟，大叶子浸泡3-5分钟。当茶叶在壶底绽放并沉入底部时即可享用。
红茶应该泡多久？综上所述，无论是哪种茶，都不建议长时间浸泡，因为红茶在存放期间营养价值会逐渐消失，而且可能会产生细菌，所以不宜长期浸泡。建议长时间浸泡！