锡兰红茶是世界著名的红茶品种之一。因其外形美观、滋味鲜醇、香气浓郁、色泽橙红而受到众多红茶爱好者的喜爱。锡兰红茶含有大量人体所需的微量元素，具有良好的保健作用。具有延缓衰老、健胃消食、保护肝脏等功效。是一种男女老少皆宜的茶。那么，喝锡兰红茶有什么好处呢？让我们来看看。
锡兰茶
喝锡兰茶有什么好处？
1、每天喝一小杯红茶可以预防骨质疏松，长期坚持效果更明显；红茶中加入柠檬，有较好的强骨作用。
2、红茶的抗氧化作用并不亚于绿茶，而且红茶更有利于心脏健康。
3、红茶有很好的抗衰老作用。长期饮用可以帮助减少脸上的细纹，使皮肤水润光滑，真正由内而外美丽！
4、红茶能帮助胃肠消化，增进食欲，利尿，消除水肿，增强心肌功能。
5、红茶有很强的抗菌能力。用红茶漱口可以预防病毒引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，还能降低血糖和高血压。
以上就是锡兰红茶的功效与作用，希望对您有所帮助。