阿萨姆红茶,产于印度东北部的阿萨姆邦,是著名的红茶,也是很多茶爱好者的首选。那么阿萨姆茶的功效如何呢?喝红茶有什么好处?
阿萨姆茶
阿萨姆茶的好处:
阿萨姆红茶含有咖啡因,有刺激作用,有消除睡意和肌肉疲劳的作用。因此,如果有失眠症状,可以早起时喝茶,使神经系统高度兴奋,然后变得高度抑郁。如果在同一天接触所有刺激性饮食,当晚就能缓解失眠,并且可以连续几天取得显着效果。
喝阿萨姆茶的好处:
红茶具有高效的加热作用和较强的杀菌作用,生姜和红茶的结合就成为祛寒祛湿的生姜红茶。另外,冲泡时可以加入一些红糖和蜂蜜,但要注意的是,患有痔疮或其他辛辣疾病的男性不宜放姜或少放姜。仅加红糖和蜂蜜的红茶也具有很好的祛寒祛湿功效。