茶道是我国博大精深的茶文化的核心。也可以说，没有办法喝茶，就没有中国茶文化。茶道包括两个内容，一是泡茶、喝茶，二是茶道的内涵，即茶道的理念，陶冶情操，修身养性，将饮茶理念升华为茶道。哲学层面。下面小编就为大家介绍一下谭阳工夫茶的营养价值。
谭阳工夫红茶的功效
1、消除疲劳
谭阳功夫红茶中的咖啡因刺激大脑皮层刺激神经中枢，促进思维的提神和集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；排出陈旧废物，从而达到消除疲劳的效果。
2.金生清热
夏天喝谭阳工夫红茶可以解渴消暑，因为茶中的多酚、糖类、氨基酸、果胶等与唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，使口腔感觉湿润、清凉。
3、减肥美容
潭阳工夫茶也是很好的运动饮料，因为茶中的咖啡因具有提神作用，可以促进身体燃烧脂肪供应热能，并保持肝醋，所以让人更持久。
4.利尿剂
在丹阳工夫红茶中的咖啡因和芳香物质的共同作用下，肾脏的血流量增加。提高肾小球滤过率可以缓解心脏病或肾炎引起的水肿。
5、消炎杀菌
潭阳功夫红茶中的多酚类物质具有抗炎作用，因此细菌性痢疾、食物中毒患者饮用红茶有益。
6.排毒
实验证明，潭阳功夫红茶中的茶皂素能吸收重金属和生物碱，并能沉淀分解，对于饮用水和食物受到工业污染的现代人来说是一大福音。
7、养胃护胃
滩阳工夫红茶经发酵、烘焙而成。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，从而减少对胃的刺激。
8.强健骨骼
