没用，我喝了好久了，最好泡柠檬片，不加糖
不亏~想喝茶减肥就多喝天然茶~因为都是添加了这样的成品~~喝多了会发胖
每天喝立顿红茶怎么样？
不是，我也喝，但是红茶比绿茶对胃的刺激小，所以适合肠胃虚弱的人，但是喝绿茶可以防辐射。
一个简单的解决办法：每天步行上下班，晚上吃点清淡的东西。如果距离较远，可以推着自行车骑一会儿，或者乘坐公交车到一定距离外的公交车站。这是我的个人经历。我从208斤减到现在的160斤，至今还没有反弹。如果我的方法能给你带来一点启发，我将非常高兴。
喝立顿红茶对减肥作用不大。
建议采用科学的方法减肥，每天进行有氧运动。一开始每天进行15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐增加，延长时间，最后锁定每天一个小时左右的运动量，如果有能力，时间可以更长一些，但要注意劳逸结合，严格遵守和养成“早上吃好、下午吃好、晚上吃少”的饮食习惯，少吃甜食，细嚼慢咽，细嚼慢咽。慢慢吞咽，容易消化，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃肉类。坚持是最重要的。
喝立顿红茶减肥吗
【茶二十三功效】（1）少眠（2）安神（3）明目（4）清脑（5）止渴（6）清热（7）提神（8）解毒（9））消食（10）醒酒（11）减肥（12）降气（13）利水（14）润肠通便（15）治痢疾（16）祛痰（17）祛风解表（18） ） 固齿（19） 治疗心痛（20） 治疮疖（21） 治饥（22） 益精（23） 延年益寿虽然所有的茶都有减肥的功效，但以乌龙茶和普洱茶的减肥功效最为显着。减肥方面。