猴魁茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、茶多酚等成分，其功效为促进消化，疏通肠道，生津解渴，醒脑解乏，可缓解身体疲劳，补充身体所需能量以及营养物质，有抵抗衰老，增强免疫，清新口腔，补充水分的作用，但禁忌空腹饮茶，其次禁忌过度饮用浓茶。
太平猴魁茶的功效与作用：
1、抑制动脉硬化作用
太平猴魁茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
2、抗衰老
太平猴魁具有抗氧化、抵抗老化的作用。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤，而儿茶素则可以清除身体自由基。
3、提神醒脑
喝猴魁茶可以达到提神的效果，主要是因为猴魁茶中的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用。
4、促进代谢
饮用太平猴魁茶会使人感到神情清爽、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，对血管系统和心脏也有兴奋的作用，可以促进血液循环有利新陈代谢。
5、降脂助消化
太平猴魁富含咖啡碱、氨基酸、维生素，能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。
太平猴魁茶的禁忌：
1、胃寒的人不宜过多饮
过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
2、忌饮隔夜茶
饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，滋生细菌。
3、忌饭前后立即饮茶
饭前后1小时左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
4、忌用茶叶服药
绿茶中含有多种物质，如茶单宁、氨基酸等、茶多酚等，用茶叶服药会阻碍吸收，影响药效。
太平猴魁茶的等级特征：
太平猴魁的分级：极品、特级、一级、二级、三级
极品：
外形扁展挺直，魁伟壮实，两叶抱一芽，匀齐，毫多不显，苍绿匀润，部分主脉暗红；汤色嫩绿明亮；香气鲜灵高爽，有持久兰花香；滋味鲜爽醇厚，回味甘甜，独具“猴韵”，叶底嫩匀肥壮，成朵，嫩黄绿鲜亮。
特级：
外形扁平壮实，两叶抱一芽，匀齐，毫多不显，苍绿匀润，部分主脉暗红；汤色嫩绿明亮，香气鲜嫩清高，兰花香较长；滋味鲜爽醇厚，回味甘甜，有“猴韵”；叶底嫩匀肥厚，成朵，嫩黄绿匀亮。
一级：
外形扁平重实，两叶抱一芽，匀整，毫隐不显，苍绿较匀润，部分主脉暗红；汤色嫩黄绿明亮；香气清高，有兰花香；滋味鲜爽回甘，有“猴韵”；叶底嫩匀成朵，黄绿明亮。
二级：
外形扁平，两叶抱一芽，少量单片，尚匀整，毫不显，绿润；汤色黄绿明亮；香气清香带兰花香；滋味醇厚甘甜；叶底尚嫩匀，成朵，少量单片，黄绿明亮。
三级：
外形两叶抱一芽，少数翘散，少量断碎，有毫，欠匀整，尚绿润；汤色黄绿尚明亮；香气清香纯正；滋味醇厚；叶底尚嫩欠匀，成朵，少量断碎，黄绿亮。