碎银茶是普洱茶的一种。它是由老茶叶压榨、切割而成。它有很多营养价值。但敏感者、失眠严重者、精神虚弱者不宜喝碎银茶。其次，身体有病、肠胃虚弱的人禁忌。另外，需要注意的是，碎银一定要适量饮用，忌长期饮用浓茶。
碎银普洱茶的优点与功效：1.糯香明显，滋味独特
碎银保持了老茶头的特点，无杂味、异味，易饮。汤色红亮，茶汤非常干净，没有任何难闻的气味或杂味。糯香明显，入口顺滑，柔嫩中还带着一丝甜味。煮出来的茶汤甚至有米汤的感觉。
2. 抗气泡性
碎银比普洱熟茶、老茶更耐泡。冲泡二十多年，汤色虽淡，但仍呈清澈的浅褐色，茶味犹在。并且每次冲泡时间为30秒，周期并没有刻意延长。
3、香气持久
碎银不像其他茶。头香尾水甘。其香气和甜味可以从第一泡持续到第二十泡，并且每泡的香气和甜味程度基本相同。这也是一种独特的茶。向上。
4、冲泡方便
喝普洱茶的难点之一是冲泡不易掌握。原因是普洱茶的形态和种类复杂多样，很难完全了解茶的性质，冲泡也很困难。而碎银，只需冲泡一次，就能轻松掌握其茶的特性，下次冲泡也能轻松自如，呈现出每次冲泡的最佳口感。
5、携带方便
碎银本来就是颗粒状的，省去了茶饼、砖茶的不便。同时，收纳和取出也非常方便，易于携带。
6、温和养胃
碎银茶性温和，对胃非常好。长期饮用可以养胃。她的主要功效是：降脂减肥、健胃养胃、降三高、预防冠心病、动脉硬化、抗菌消炎。碎银茶非常适合中老年人，尤其是体虚、胃寒的人。