女性饮用金芽的好处有抗衰老、止渴、清热、促进消化、帮助睡眠等。饮用金芽茶可以缓解视觉疲劳和眼睛干涩，提高身体免疫力，缓解疲劳和精神不佳。它具有抗氧化、舒缓情绪、利尿、止渴的功效。
女性喝金花芽的好处：
1. 抗衰老
日常生活中可以多喝点金芽茶，这样可以有效抗衰老，清除体内自由基，有效改善身体气色，具有良好的抗氧化作用。
2、止渴清热
金芽茶中所含的糖类和氨基酸能与口腔中的唾液发生化学反应。咖啡因可以使毛孔张开，散发热量。
3.舒缓神经
经常饮用金芽茶，可以有效消除神经紧张、安神；女性经常饮用金芽茶还可以缓解不良情绪的状态，润肠胃，缓解因干燥引起的不良表现。
4、增强抵抗力
金芽茶的氨基酸含量比普通茶高一倍，约为6.5%。茶氨酸能增强血液免疫细胞干扰素的分泌，提高机体抵抗力。
5.利尿剂
金芽茶中的咖啡碱能刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏的停留时间。
6、清肝明目
金芽茶富含氨基酸和维生素。适量饮用可以缓解视疲劳，同时还有清肝明目的好处，所以对眼睛有很好的保护作用。
结论：
金芽茶是我国唯一栽培的珍稀黄白化茶树种。性状稳定，叶色金黄。一年三个季节均可采收。因其干茶鲜黄、汤色鲜黄、叶底纯黄而得名。被誉为“茶中大熊猫”。
其氨基酸含量是普通茶的三倍。具有美容护肤、抗辐射、护胃护肝、降血压、抗衰老、减肥等功效，特别适合女性饮用。