桂圆红枣茶具有健脑益智、镇静安神、抗衰老、缓解失眠的功效，对滋补身体有很好的作用。可以补充人体所需的膳食纤维和微量元素，同时可以提高大脑的记忆力，改善睡眠。品质优良，长期饮用具有疏通静脉、增强免疫力、抗疲劳等功效。
龙眼红枣茶的功效：
1、健脑益智：工作压力大、大脑过度紧张、记忆力差或衰退的人可以多喝桂圆茶，以增强脑力。 （也可根据个人喜好添加适量蜂蜜、枸杞或莲子）
2、温补：改善寒性体质，如经常患有寒性体质的人，以及患有寒性体质、小便频数的人。
3、安神：桂圆、红枣具有安神养心、养血健脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。如果坚持服用，会有很好的效果。
4、补血：可以改善心血管循环，稳定精神状态，缓解压力和紧张情绪。龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素。妇女体弱、产后护理。
龙眼红枣茶的制作方法：
1. 红枣和桂圆分别去皮，去核
2.与沸水一起放入杯中，温火浸泡约3分钟
3、泡好后可以加入适量的冰糖（因为红枣和桂圆本来就甜，所以根据个人喜好适量添加）
4、温馨提示：如果添加蜂蜜，水温不要高于60度，否则会破坏蜂蜜的营养成分。
5、有经期不适症状困扰的女性朋友，在喝此茶时可以直接用红糖。