1. 山茶油搭配蜂蜜
。茶油营养价值很高，含有不饱和脂肪酸和抗氧化剂。可煎、可炸、可煮、可炸、可炖，能很大程度上满足日常烹饪习惯。
2、由于山茶油的制作工艺精良，对原料的品质要求很高，所以成品山茶油可以生吃，这是区别于其他食用油的最明显的特点。早上起床时，可以倒一小杯茶油，加上蜂蜜，是一种非常有营养的饮料。
3、茶油可以用来炒菜，尤其是蒸鱼。当煮熟的油浇在准备好的鱼上时，味道非常鲜美。
4、在家做烧烤时涂上茶油，会使肉质鲜美可口，酥脆可口。煮汤时加入茶油可以增强汤的鲜味。喝一口，享受回味。
5、早上煎鸡蛋时可以用茶油，味道和营养价值都不会损失。
6、茶油用在凉拌菜中味道更清爽。普通食用油需要加热才能凉拌，但茶油可以直接用于凉拌。味道清爽，味道清淡，不油腻。
可以使用
2. 山茶油搭配蜂蜜可以吃吗
。
三七美白面膜
使用时间：晚上睡觉前
配方成分：三七超微粉10克，天然蜂蜜30毫升，黄瓜泥10克，橄榄油5毫升。
指示：
STEP1：将黄瓜泥与蜂蜜混合，静置5分钟。
STEP2：将三七粉与已经搅拌好的黄瓜泥和蜂蜜混合，然后加入橄榄油继续搅拌均匀。
STEP3：清洁，最好用温水。
STEP3：将调好的面膜膏均匀涂抹在面部和颈部40分钟以上（注：其他面膜都是15-30分钟，使用这款面膜时一定要40分钟以上，这样才能保证三七成分三七吸收）。
STEP4：40分钟后，用冷水洗脸，然后按照正常的夜间护理步骤，涂抹爽肤水和保湿霜，然后就可以睡个好觉了。
TIPS：用黄瓜做面膜，而且一定不要在白天做，因为黄瓜中的感光因子做完后出门会让你的脸变成油亮的脸，回头率绝对100% 。
适合肤质：适合任何肤质。
使用频率：长期使用每3天使用一次。
使用后效果：皮肤光滑白皙。
原理：三七能促进血液循环，黄瓜能美白皮肤，橄榄油能滋润肌肤，蜂蜜含有容易吸收的营养成分。四剑合一，效果相当显着。
3. 山茶油兑蜂蜜
建议洗发后在一盆清水中加入2-3滴山茶油，然后让头发干燥一次，一次就有效果。 （适合头发干燥、分叉、脱发、头皮痒等情况）另外给大家分享一个山茶油发膜的制作方法，效果很好，而且制作也简单。配方：2 蛋黄、山茶油6汤匙、蜂蜜3汤匙如果你爱长发，以上原料的用量要加倍。步骤：
1、将蛋黄、山茶油、蜂蜜用电动搅拌机或手动混合搅拌，混合均匀后即制成发膜。
2.洗完后，将发膜均匀涂抹在湿润的头发上，确保遮盖受损发尾（如果是长发，建议将头发扎起来）。
3. 然后，用浴帽或毛巾盖住头发。将发膜留在头发上30 分钟后，用洗发水和护发素冲洗头发。
4. 山茶油可以和蜂蜜配起来做面膜吗
山茶油可以直接涂抹在脸上。一般情况下是没有添加剂的。山茶油含有维生素和油酸，对人体有益，且易被皮肤吸收。新陈代谢后，它可以收紧皮肤，减少皱纹的出现。抚平肌肤。
洗完脸后，可以在爽肤水上滴两滴茶油，然后按摩脸部，直至脸部皮肤吸收。一些化妆的女性朋友也可以在上粉底之前涂一些茶油，这样会让妆容更加细腻自然。
敷面膜时还可以滴些茶油，可以让皮肤更加水嫩。同时，茶油具有很强的防晒作用，可以吸收阳光中的紫外线。
茶油还可以淡化黑眼圈，将其放在化妆棉上涂抹十分钟。
5. 山茶油加蜂蜜泡水
主料：猪心500克、蒜苗25克、红辣椒1个、小葱1个、生姜1小片、大蒜3瓣、大料辣椒适量
皮适量丁香适量调料：食用油30克酱油1汤匙辣椒粉1茶匙精盐1茶匙味精1/2茶匙
1、猪心洗净；将蒜苗洗净，切段；将葱、姜洗净切段、片；将辣椒洗净切片；
2、将猪心放入水中，煮沸，撇去浮沫；
3、加入部分葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮、丁香、酱油，与猪心一起煮20分钟，捞出猪心切片；
4、锅中放油，烧热，放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜炒香，加入猪心片，炒香，即可出锅；
5、锅里放油，烧热，放入辣椒、蒜炒一会，然后倒入猪心，加入辣椒粉、盐、味精。
6、美味可口的蜂蜜猪心汤就可以吃了。
6. 山茶油搭配蜂蜜可以长期吃吗？
紫薯
1
蛋黄
2
蛋白质
3
牛奶
25克
山茶油
25克
低筋面粉
45克
软白糖
40克
1
将紫薯洗净蒸熟，然后用叉子压碎，晾凉。
2
蒸紫薯的时候要准备鸡蛋、面粉、糖、茶油、牛奶等材料。
3
取紫薯的1/5，单独放在一边，用于最后的馅料。将牛奶倒入剩余的紫薯泥中，搅拌均匀，直至没有结块。
4
将蛋黄放入碗中，倒入山茶油、10克软白糖，用手动打蛋器搅拌均匀。
5
将紫薯分三次倒入鸡蛋液中，边倒边搅拌至完全混合。
6
加入过筛的面粉并搅拌均匀。
7
蛋白中分三次加入糖，打至7分。
8
将1/3的打发蛋白加入步骤6混合的紫薯面糊中，轻轻搅拌。
9
搅拌均匀，然后倒入剩余的蛋白，拌匀，倒入铺有油纸的烤盘中。
10
摇晃几下，放入预热好的烤箱，上下火170度，烤15分钟左右。烤好后晾凉，翻面揭去油纸，涂上步骤一剩下的紫薯泥。
11
用擀面杖卷起来，冷藏约15分钟。
12
成品【用加热的锯齿刀切蛋糕卷会更光滑】
山茶油、紫薯都是健康食材
紫薯富含纤维素、蛋白质、花青素，素有护胃、防癌、抗癌之称
茶油中不饱和脂肪酸高达90%
油酸达到80-83%，亚油酸达到7-13%
富含蛋白质和维生素A、B、D、E
两者的结合
做出来的蛋糕松软可口，低脂营养，越吃越淡
沉闷的夏天
来一盘新鲜自制的茶油紫薯卷，配上蜂蜜和柠檬水，治愈各种平淡的哀愁
7. 山茶油与蜂蜜 怎么调和食用
蜂蜜蒸鸡配料
鸡半只，盐一勺，党参适量，枸杞适量，生姜两片
蜂蜜蒸鸡的做法
步骤1
将鸡洗净，放入家乡茶油少许，盐少许，生姜两片，党参少许，枸杞一把。搅拌均匀
第2步
隔水蒸20分钟，用筷子戳肉烂，然后关火，撒上四汤匙蜂蜜，盖上锅盖焖10分钟。从锅中取出即可食用。
8. 山茶油加蜂蜜涂脸有什么效果
工具/材料
面粉、蜂蜜、鲜酵母、茶叶、精盐、白糖、熟油、食用碱
方法/步骤
1/4
将面粉放入锅中，加入新鲜酵母，用温水揉成面团，然后加入精盐和白糖，揉匀，盖好，等待发酵。
2/4
将茶叶和蜂蜜放入锅中，加水300克，用小火煎至茶汁浓稠，倒入碗中，加入茶汁两倍的熟油，搅拌均匀。
3/4
将其他面粉放在案板上，将发酵好的面团放在面粉上，将食用碱水倒在面团上，边倒边揉，将干面粉揉入面团中（必要时加点水），揉至表面面团光滑，擀成长圆条，切10条面，压扁，擀成圆饼。
4/4
将锅放在火上烧热，倒入适量茶油，刷均匀，放入5个饼，小火烘烤，翻面时淋上一些茶油，烘烤直到蛋糕两面都变成棕色。
9. 山茶油和蜂蜜一起泡水喝有什么功效
首先可以看蜂蜜的颜色。纯蜂蜜颜色清澈，光亮如油，而假蜂蜜一般呈浅黄色，看上去不半透明。在看蜂蜜颜色的时候，还可以摇晃蜂蜜，看看蜂蜜的粘度。粘度高的蜂蜜好，震动也比较小。
然后看蜂蜜的“米丝”，用牙签挑起一些蜂蜜，伸出来看看蜂蜜中是否会有“米丝”。买了，但如果伸开后没有“奶”，那么蜂蜜一定是假的，不是纯蜂蜜。
除了纯蜂蜜的“蜜丝”外，当蜂蜜伸出和缩回时，蜂蜜会形成一个球，看起来像一滴小水滴。
最后，可以将瓶子里的蜂蜜倒回，并拧紧瓶盖，确保密封状态。对于纯蜂蜜来说，如果将蜂蜜瓶倒置，瓶口处的空气很难浮起并起泡。而假蜂蜜，蜂蜜瓶倒置，空气容易形成气泡，而且上升速度非常快。
辨别真假蜂蜜就这么简单，你学会了吗？