女性每天喝红茶的功效是解腻、清新口气、生热暖胃、帮助消化。红茶还能缓解身体疲劳和困倦，振奋精神，增强体质。此外，长期饮用红茶还可以起到抗衰老、改善肤色、滋润肌肤、缓解干燥的作用。
女性每天喝红茶有什么作用：
1.口气清新
红茶的茶汤通常颜色红亮，滋味细腻甘甜。对口腔和胃没有侵袭性，一尝就能尝到清爽的甜味。此外，长期饮用还可以缓解口臭，有调节情绪的好处。
2、暖胃御寒
红茶作为一种比较温和的茶，特别适合胃寒的人，尤其是冬天手脚冰凉的女性。红茶甘温，能补人体阳气，生热暖胃。
3.调节新陈代谢
红茶不仅能减少餐后脂肪的吸收，还能降低健康人的餐后血糖水平，改善胰岛素反应。一些研究认为，红茶有利于减轻体重，而脂肪和血液胆固醇水平升高可能是由于红茶影响胃中的肠道传感器，抑制脂质和蛋白质的吸收。
4、消除疲劳
红茶中的咖啡因刺激大脑皮层使神经中枢兴奋，促进提神和思维集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它还对血管系统和心脏有兴奋作用，加强心跳，从而加快血液循环，提高记忆力。促进新陈代谢，同时促进发汗、利尿，达到消除疲劳的效果。
5、延缓衰老
红茶中的茶多酚及其氧化物是最重要的抗氧化物质之一。其抗氧化物质具有抗衰老作用，可以阻止皮肤黑色素的形成（黑色素是在氧化过程中产生的），并具有美容作用。
6、解渴
红茶不仅可以消暑、止渴、补充水分，还可以补充身体所需的能量，因为茶中的咖啡碱具有提神作用。此外，红茶是一种健康饮品，每天定期饮用可以帮助人们恢复代谢平衡。达到更好的精神和身体状态。
红茶有哪些风味类型：
火焰型
包括年糕香、高火香、老火香。鲜叶原料稍粗老，茎较多，生产时干燥时热量较高，这是茶叶中糖分焦糖化造成的。
松香
凡是在制作过程中干燥过程中用松、柏、枫球、黄藤等熏制的茶叶，如小种红茶。
果味
散发出类似龙眼等各种水果的香气。红茶有苹果香气，小种红茶有龙眼香气（特别是传统的松香味）。
花的
具有多种类似天然花卉的香气。一些特殊的茶树品种经过萎凋处理后，还会有香气。
甜甜型
包括甜香、甜花香、枣香、龙眼干香、蜜香等。它是由新鲜叶子适度制成的。
香型
香气纯正、柔和、持久。香气虽不高，但散发缓慢，令人心旷神怡。都是刚采摘的红茶的香气。
温柔的香气
香气高贵细腻，清新宜人，具有玉米般的香气，鲜叶原料细嫩柔软。是一种制作精良的名茶。