首页 / 茶叶知识 / 眼睛干涩、视力模糊?一清一补两种中药的妙用,可有效缓解视疲劳。

眼睛干涩、视力模糊?一清一补两种中药的妙用,可有效缓解视疲劳。

如果你的干眼症很严重,我们应该从哪个器官入手呢?中医讲,肝开窍于目。如果肝火旺盛,沿经脉上行,火邪烧泪,会引起眼睛红肿干涩吗?另外,如果肝肾精血不足,眼睛不能得到滋养,会出现视力模糊、眼睛干涩吗?接下来给大家推荐两种中药泡茶代水喝。

第一个是决明子。决明子药性甘、苦、咸,微寒。归肝经、大肠经。具有清肝明目、润肠通便的功效。研究表明,能有效改善眼睛红肿干涩、见光流泪、视力模糊等症状。

眼睛干涩、视力模糊?一清一补两种中药的妙用,可有效缓解视疲劳。

还推荐女贞子。女贞子药性味甘、苦、凉。归肝、肾经。具有滋补肝肾、明目乌发的功效。使用此药可以很好的补充肝阴,缓解眼睛干涩、畏光、眼痛的症状。

这两种中药,一是清肝明目,一是滋补肝肾。这样,才能标本兼治,解决干眼症的问题。

眼睛干涩、视力模糊?一清一补两种中药的妙用,可有效缓解视疲劳。

除了以上两种中药外,我们还可以用拇指和食指挤压景明穴。按摩景明穴可以刺激泪腺分泌眼泪。另外,眼窝周围还有很多穴位。用眼一段时间后,可以用干净的手指刮擦眼窝,以缓解视疲劳。

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