长期饮用桃子乌龙茶的好处是滋养肌肤、舒脑、缓解压力、止渴、保持皮肤细腻白皙、抗衰老。好处是困倦，长期饮用还能起到理气消食、健脾胃、解腻的作用，但忌喝浓茶和隔夜茶。
乌龙茶富含茶多酚和维生素C。茶多酚具有天然的抗氧化和抗菌作用。充足的摄入对于维持健康非常有益。除了保健功能外，在降血脂、抗衰老等特效方面尤为突出。
乌龙茶能增加SOD酶的活性，对皮肤、气色有一定的保健作用。如皮肤水分、弹性、张力、血液流通良好等。桃子鲜甜，有助于消化、解腻。两者结合制成的桃子乌龙茶，清爽、回味悠长，使身心更加舒畅。
桃乌龙茶还可以改善皮肤过敏、防止衰老、美白肌肤。乌龙茶搭配白桃可以活血化瘀、润燥滑肠、祛斑、排毒养颜、养肤润肤、理气消食。
此外，白桃的营养价值也很高。具有调中补脾的作用，可以保持皮肤细腻白皙。桃花与乌龙茶的相遇，让这杯茶真正做到了唇齿留香，成为了很多爱茶人士下午茶的最爱。首选。
桃子乌龙茶的禁忌：
1、不喝浓茶。
第二，不要喝太烫的水。
三、不喝隔夜茶。
4、不宜空腹喝茶。
5.不宜与药物同服。