您可能想知道这是否属实，所以让我们来看看普洱茶的一些最大竞争对手。
1 瓶酒
我们一直对一句话很困惑：“酒后喝茶好，养肝醒酒”。真正喝多了的朋友大概最能理解这句话是多么的错误。喝多了喝普洱茶会让人感觉更不舒服，别说出汗了，胃还会翻腾。喝完普洱茶是非常不明智的。饮酒后心脏负荷增加，很容易引发意外。如果喝醉了，喝一杯热牛奶睡觉，第二天早餐后再喝煮好的牛奶，对受损的肠胃有帮助。
2 蛋白质
茶叶中的酸性物质与蛋白质结合，会降低肠道蠕动，减少肠道水分，影响消化系统，引起便秘。一般来说，吃完牛肉、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物后3小时内最好不要喝普洱茶。
3种药物
无论是中药还是西药，似乎都与普洱茶天然格格不入。茶叶中的物质容易与药物中所含的元素发生化学反应，产生沉淀，影响药物的药效。因此，服药期间忌饮茶。特殊的茶味很浓。普洱茶够了。
4个动物肝脏
动物的肝脏大多具有造血功能，因此含有大量对人体有益的铁。如果一边吃肝一边喝普洱茶，会大大降低人体对铁的吸收。不过，最好在三到五个小时后饮用。能有效降低胆固醇，预防三高。
5 芹菜、木耳等降脂蔬菜
普洱茶具有降脂作用。如果和这些极其清淡的蔬菜一起吃，身体就没有油、没有水，很容易贫血、血压低。与高血压相比，低血压的危害更大，很容易导致身体抵抗力下降。身体虚弱，容易感染感冒等病毒，所以要注意食物之间的平衡。