中医认为玛卡性温、味甘，归肾、肝、脾经。具有温肾壮阳、强筋骨、益气血、散寒止痛、宁心安神的功效。适用于阳痿早泄、性欲低下、早衰不育、月经不调、痛经、闭经、少睡多梦、易早醒休克、气血亏虚、面色萎黄、食少等症。食欲不佳、乏力、潮热盗汗、心悸、胸闷胸痛等。
研究发现，玛卡中的主要活性成分包括玛卡烯、玛卡酚、玛卡醛、玛卡芳香剂、玛卡酰胺等多种化合物。具有补充体力、增加生育能力、改善性功能、延缓衰老、抗疲劳、抗风湿、抗抑郁、抗肿瘤、缓解不良情绪、增强人体免疫力、改善睡眠质量等作用。
玛卡酒的酿造方法
玛咖干果200克，50度左右的白酒4000克。将干玛咖果放入酒壶中，按酒壶比例加入白酒，密封30天以上。每天喝30ml，一般是饭后喝，每次喝的量就可以了。
