随着目前的全面放开，国内感染人数也在不断增加，一时引起人们的恐慌。事实上，现在的病毒已经不像开始时那么强大了。只要我们做好防护，就能有效防止自己被感染。
如果您是“阳”人，请不要惊慌。专家建议，该吃药该吃该吃药。增强自身抵抗力是对抗病毒最有效的方法。
一般变“阳”的人喉咙都会比较不舒服，吞口水就像吞刀片一样难受。所以这个时候大家都会选择多喝水，但是白开水的作用微乎其微。其实，想要润喉解渴，喝茶也是不错的选择。
因为茶不仅是天然饮料，还含有大量的有机物质。感染期间多喝茶，可以有效缓解喉咙干燥的问题，还可以补充身体所需的营养，一石二鸟。
但我国的茶叶品种如此之多，我们应该如何选择才不会上当受骗呢？专家专门为您整理了一份茶单。都是非常好的优质口粮茶，尤其是以下三种。它们不仅味道好，而且价格也不是很高。感染期间可以多喝水。
1.岐山翠梅
安徽茶在中国非常有名。徽茶不仅品种多，而且品质也非常好。岐山翠梅是这里品质非常高的绿茶，是安徽省十大名茶之一。因产于齐云山而闻名。
此茶采用传统绿茶工艺制作，选用的原料均为非常美味的芽芽。因此，茶泡出来后，不含叶或梗。其体形修长，微弯如眉，颜色翠绿。青花花香，故名“翠梅”。此茶的价格也非常实惠，非常适合作为口粮茶饮用。
品质特点：
此茶形状修长，精致秀美，曲如眉，茶毛清晰可见，峰苗高大，色泽翠绿。光闻干茶就能闻到青花的香气，且香气持久。
汤成后，颜色翠绿，光洁，香气更香，带有一阵栗香。喝一口，味道清新醇厚，茶汤滋润甘甜。喝了之后，你会感到身心舒畅。
2. 仙雾凤凰茶
此茶产于四川省宜宾市。这是这里的特产红茶。虽然在国外知名度不高，但在当地的知名度却丝毫不逊色于竹叶青。
此茶之所以如此受欢迎，不仅是因为它的品质出众、口感好，更是因为茶叶的价格不高，普通人也能买得起，适合在家喝此茶。
好茶的关键在于原料和工艺。只有两者同时满足，才算是好茶。仙舞凤鸣这两点都做得很好。
技术方面：采用了非常尖端的“国家非物质文化遗产”技术。这项技术不仅可以保留茶叶中的大部分营养成分，而且可以使茶汤更加甘甜可口。
从原料上来说：该茶全部采用高山茶园种植的鲜叶。由于山上空气好，土壤肥沃，雨量充足，这里生长的鲜叶肥美多汁，味道鲜美，营养丰富。
品质特点：
经过加工后的鲜叶，成为紧密美观的茶条，细长微弯，茶毛突出。即使经过重度加工，茶叶中的花香和果香仍然非常明显。
在热水的冲泡下，茶叶会慢慢舒展，香气更加浓郁，带有宜人的蜜香。汤色橙黄明亮，干净无杂质。喝一口后，甘甜醇厚的茶汤流淌在舌尖，十分舒缓喉咙。茶汤细腻，余味清甜，滋味不逊色于名茶。
3. 平阳皇塘
经常喝茶的人都知道，浙江的绿茶特别出名，尤其是西湖龙井，但他们不知道的是，这里的黄茶品质也非常高。
平阳黄塘是浙江非常有名的黄茶，也是黄茶中的珍品。茶也有着非常悠久的历史。清代时甚至被列为“贡茶”，可见茶的品质之高。该茶与君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽并称为中国四大传统黄茶。
品质特点：
