吃完饭后不断打嗝
腹胀、肋骨疼痛、反酸和恶心
胸闷肠胃不适总感觉呼吸受阻,不吐就难受。
这些都可能是打嗝的症状
科普知识:嗳气是胃中浊气上升,通过食道、眼睛、口腔呼出的症状。它通常被称为打嗝。打嗝是一种发生在胃部的病理反应,但也可能与心、肝、脾、肺、肾等器官的疾病有关。
中医认为,嗳气不仅是一种病理反应,也是胃的一种自我保护机制。通过“打嗝”的动作,排出胃内过多的气体,从而缓解胃部不适的症状。《景岳全书》中有记载“咳咳,指吃饱时的呼吸,即打嗝”。普通人因六邪、七情内伤、饮食不当等外因,会出现嗳气、胃气不和、瘀阻等症状。排出困难,清气下降,浊气上升,倒流至口部排出。
打嗝是一种非常常见的消化系统症状。常伴有胃胀、胸闷肋痛、反酸恶心、咽干咽塞等症状。过度情绪也会诱发或加重症状。中医认为,症状可以是舌红、苔白、齿白。痕迹、悬脉或滑脉。
嗳气的发生可与心、肝、脾、肺、肾等多个脏器有关。一个常见的原因是肝功能衰竭。肝主人体泄泻,帮助中焦运化,解毒,消滞,行气。它具有机械、调节情绪等多种功能。若肝郁泄泻,横逆侵犯胃,则易导致胃气上行而引起嗳气。
因此,打嗝也是一种疾病,不容忽视。这里我给大家推荐一款佛手柑蜂蜜茶。每日饮用有疏肝解郁、理气之功效。
佛手柑蜂蜜茶
原料:佛手柑20克,蜂蜜1勺,水适量
主料:佛手柑20克
调味水、蜂蜜适量、1汤匙
佛手柑蜂蜜饮料的制作方法
1.新鲜佛手柑存放几天后,水分就会开始流失。这时候只要切片晾干就可以了。
2、佛手柑片味道清爽,微苦。只需将其浸泡在一杯水中并使用两到三小片即可。也可以像我一样用开水多泡几片,放在60度以下,然后分杯,根据口味加入蜂蜜。
制作步骤:
1.将购买的佛手柑放在阴凉处保存3-5天。水没了后洗净切片。
2、将佛手柑片放在阳光下晒一天,然后收起来备用。
3、锅中倒入适量水,煮沸,加入2-3片佛手柑,煮1分钟,关火,取出
佛手柑片微苦,煮后味道更纯。也可以直接用沸水冲泡。
4、茶汤温热后,加入一勺蜂蜜,或根据个人口味增减