首先，女性经期不宜喝浓茶。女性确实是一个非常特殊的群体，她们的身体在很多时期都会出现一些截然不同的反应。月经期就是这样一个阶段。当女性来月经的时候。铁会大量流失，而且茶中还含有一种抑制人体对铁吸收的成分。因此，经期大量喝浓茶，很容易引起体内贫血。
其次，怀孕期间不宜喝浓茶。怀孕对于任何一个女人来说都是一件非常困难但又非常幸福的事情。怀孕期间，由于宝宝的存在，女性体内的内脏器官会承受非常重的负担，并且可能会发生移位。如果此时大量喝浓茶，茶中的咖啡因甚至可能导致孕妇和儿童中毒。因此，怀孕期间最好不要喝浓茶，否则对妈妈和宝宝来说都是非常危险的。
第三，孕妇产前和产后不宜过多喝浓茶。首先，前面说过，因为茶叶中含有咖啡因，喝太多浓茶很容易引起婴儿或孕妇咖啡因中毒。另外，由于茶叶中还含有提神的成分，经常喝浓茶很容易引起一些失眠的症状，这对于产前的妈妈来说也是非常不利的。因为睡眠不足会让她们精神不振，所以生孩子的时候就会没有力气，可能会导致难产。
用户评论
我怕疼别碰我伤口
我最近一直在喝绿茶，以前也没觉得有什么问题，现在看到这个才知道浓茶对身体的影响这么大啊！看来得少喝点濃茶了，改喝清淡一点的红茶。
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坏小子不坏
作为一名孕妈，我每天都喜欢喝一杯乌龙茶，缓解一下心情。不过现在才知道要少喝浓茶，以后要注意这个控制一下。毕竟健康是第一位的！
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迷路的男人
我觉得这篇博文很有道理，很多人都忽略了这种细节。女性应该根据自身情况来选择喝茶，这4个时期少喝浓茶确实比较重要，可以参考一下医生建议的茶种类和适量喝茶的话。
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长裙绿衣
同意！我现在开始觉得有些时候浓茶的苦涩口感反而让我感觉压力大了。偶尔喝喝清淡一些的绿茶倒还不错，能让人心情放松，更滋养心灵啊。
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此刻不是了i
这篇文章真是太实用了，平时我总是习惯了喝一口浓郁的乌龙茶来提神，但是不知道浓茶对身体会造成哪些影响。以后我要开始留意一下自己这段时间是否在上述四个时期里经常喝浓茶，进行调整了！
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殃樾晨
我一直觉得喝茶很有好处，没想到浓茶反而有害，这点我以前还真没想过! 这篇文章让我开眼界了，以后喝茶得注意一下分量和品种。
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雨后彩虹
这篇文章说的太对了，很多人都不了解这些细节！我们女性朋友要注意控制自己对浓茶的摄入量，选择一些轻淡些的味道，比如红茶或者玫瑰花茶，更加安全且更有益健康。
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旧爱剩女
我觉得每个人喝茶的习惯都不同，有些人喜欢喝浓郁的茶味，有些人喜欢清淡一点的，这不能一概而论吧？而且浓茶确实会有助于促进新陈代谢，提高警惕性嘛！
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_心抽搐到严重畸形っ°
我平时喝绿茶最多，不过偶尔也会喝一些乌龙茶，我觉得这个说法不太靠谱，只要适度喝茶，对身体都是有好处的。
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站上冰箱当高冷
最近我的老妈经常说要少喝浓茶，说是对身体不好，看来这篇博文说的她也听过吧！我还以为只是她想让我多喝点水果呢！
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爱你的小笨蛋
这篇文章真是太有用的信息了! 作为一位正在哺乳期的妈妈，每天都需要喝点茶提神。现在了解到这段时间要少喝浓茶，我会选择喝一些轻淡的绿茶或红茶，保障自己的健康的同时也能安心喂奶！
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浮光浅夏ζ
其实我觉得很多保健的文章都存在些许夸大的成分，喝茶虽然有益处，但也不至于像这篇文章说的这么夸张。只要适度饮用，不同的时期可以选择不同类型的茶，享受茶的乐趣就好了。
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红尘烟雨
我的月经周期总是头疼，医生也建议我喝一些姜片泡在水中去缓解疼痛，可是现在看到 这篇博文 感觉有点担心浓茶会不会加重我的情况！
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妄灸
这篇博文让我了解到浓茶对女性身体会有所影响，这4个时期确实需要注意控制，我要好好记录一下自己每天喝的茶和时间，并根据文章提示进行调整!
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微信名字
平时我自己喜欢的茶就是那个香浓的黑茶，现在看到这种说法我有些犹豫了，不过文章里提到的这些时期的确需要特别注意身体状态，看来以后还是要选择更清淡一些的茶饮呢！
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陌離
我虽然不是女性，但我经常喝红茶和乌龙茶，偶尔会加点牛奶或蜂蜜调味。这篇文章让我意识到，除了考虑自己的喜好之外，还需要关注饮用茶对身体的影响！以后我会尽量选择清淡一些的茶种类和适量饮用。
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