爱上普洱熟茶，从官茶馆开始
为什么有的人喝普洱茶会感到头晕、恶心？是因为他们喝的是劣质茶，还是普洱茶不能吃？
“茶配米、油、盐、酱、醋”，喝茶是中国的传统文化。普洱茶历史悠久，早已家喻户晓。其独特的口味和多种保健功效深受茶爱好者的青睐。
喝普洱茶会引起头晕，通常有以下三个原因：
1、个人体质原因
有些人对茶比较敏感，比如血压过低或者血糖过低。在这种情况下，不仅不能喝普洱茶，而且还应该避免喝任何浓茶。如果平时喝茶后感到头晕，建议喝点蜂蜜水或葡萄糖，或者吃几块糖果，可以缓解症状。
2.茶泡得太浓
有些人喝几杯浓茶后，常会出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手脚发抖、头晕、耳鸣、全身无力等症状。其实，这就是咖啡因过量的影响，也是我们通常所说的“茶醉”。
因为茶叶中含有茶碱，它是中枢神经系统的兴奋剂。喝太浓、过量的茶，尤其是生茶，会导致血液循环加快、呼吸急促，严重时会出现肌肉震颤、心率紊乱等现象，所以如果你很少喝茶或者出现过头晕的情况，应该及时喝茶。泡茶时要注意浓度。
3、空腹喝茶
吃得太少和空腹也可能导致头晕。因此，不建议空腹喝茶，尤其是刚开始喝茶的饮茶者。习惯喝茶的人可以空腹喝熟茶。生茶对胃的刺激会更大。
通常我们建议饭后半小时喝茶，茶的浓度因人而异。应根据自身情况调整茶汤浓度，以达到最佳效果。
以上列出了喝普洱茶可能引起头晕的三个原因。如果你也有这种现象，可以根据自己的情况进行调整。
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用户评论
孤败
我平时也喜欢喝普洱茶，最近总觉得喝了后有点头晕的感觉，是不是真的太“燥”了？这个博文写的挺有趣的，让我有点警醒哦！
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水波映月
我觉得看这篇标题就很有吸引力，普洱茶喝多了确实会让人头晕的。毕竟是比较刺激的一种茶饮，要注意適量和自身的健康状况哦！
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罪歌
对于喝普洱茶导致头晕这个问题，很多人都觉得是普洱茶过于“燥”引起的，但我觉得这可能并非唯一的因素啊！比如一些人喝普洱茶后会引发过敏反应，也会让人感觉到头昏脑胀的。
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?亡梦爱人
我一直就知道普洱茶的冲泡工艺很复杂，没想到它还有如此多的潜在影响。这个博文让我了解到很多新知识，以后要更加谨慎地喝普洱茶啦！
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墨染年华
我觉得作者分析得挺有道理的，确实有些人在饮用普洱茶后出现头晕症状。这应该和个人的体质有关吧？有些人适合喝普洱茶，有些人就需要注意了！
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封锁感觉
总觉得这篇博文的内容好浅显啊，讲到的只是简单的几个原因而已。我对普洱茶头的原理比较感兴趣，能不能再深入一点呢？
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在哪跌倒こ就在哪躺下
我非常喜欢喝普洱茶，但有时确实会感到头晕。不知道是什么原因导致的呢？希望作者能详细解释一下！
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拉扯
这篇博文让我意识到自己缺乏对普洱茶的了解。以后我要在喝普洱茶之前更加注意学习一些相关知识，避免出现不适情况！
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失心疯i
我刚开始接触普洱茶不久，对它的特性还不是很熟悉。从这篇文章中我学到了很多，尤其关于它可能带来的头晕问题，让我更加警惕了！
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ー半忧伤
这篇博文写的很通俗易懂，能够让我快速理解普洱茶喝多了会带来头晕的现象。希望以后可以持续分享更多关于普洱茶的优质信息！
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赋流云
这篇文章说得很有道理啊，我以前也觉得喝普洱茶后有点头昏，原来是有原因的！以後我要更加注意自己的身体状况再来选择喝普洱茶啦！
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作业是老师的私生子
我觉得这个博文太过于主观，没有进行科学的研究验证。我对那些说普洱茶导致头晕的观点不太认同，也许是其他因素造成的？
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瑾澜
我也喜欢喝普洱茶，但从来没有感觉喝了会头晕啊！可能是我体质比较好，还是平时喝得量比较少吧？
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一纸愁肠。
我觉得普洱茶本身并不是导致头晕的原因，而是很多人的冲泡方法不科学，或是饮用时间不对造成的。这篇文章太片面了，没说太多实用的技巧!
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逾期不候
我个人很喜欢这种干货文，分析得比较深入。这篇博文让我对普洱茶有了更深的认识，以后喝酒的时候再谨慎一些！
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tina
喝普洱茶确实会让人感觉精力充沛，但是如果喝多了的话，反而有点头晕无力的感觉。感觉每个人的身体状况都不一样，适量饮用最重要!
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