为什么喝普洱茶会头晕目眩？
1.个人体质，
对茶比较敏感；普洱茶本身具有很强的降血压、血脂的作用。如果血压低，容易出现头晕、心慌、恶心等症状。患有心脏病的人不宜喝浓普洱生茶，因为普洱生茶会加快人体新陈代谢。
2、茶泡得太浓；
因为茶叶中含有茶碱，它是中枢神经系统的兴奋剂。如果太浓或过量，很容易出现“茶醉”：血液循环加快、呼吸急促等一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而引起人体内酶活性异常，导致代谢紊乱。喝太多普洱茶不仅会出现头晕、恶心等症状，还会对脾胃造成损害。
3、空腹喝茶
空腹也可能引起茶头晕。需要注意的是，刚开始饮用时，不建议空腹饮用。吃得太少或空腹可能会引起茶头晕。刚开始时建议饭后半小时饮用。习惯后，可以空腹喝熟茶。不建议空腹喝茶，因为这样会对胃造成更大的刺激。如果你的胃本来就弱的话，那对你的胃来说就更糟糕了。如果出现这种情况，应及时调整茶水的浓度，以达到最佳效果。
喝普洱茶后头晕心慌怎么解决
1、多喝开水
平时人们喝茶后可以多喝点开水，这样可以降低血液中茶碱的浓度，促进身体的新陈代谢。它可以快速缓解人体的不适症状。
但当醉茶症状严重时，一定要及时就医，尤其是出现心率失常、抽搐的人。他们必须就医，否则会发生严重后果。
2、多吃甜食
用户评论
罪歌
之前喝普洱的时候也感觉会有点头晕，后来听医生说可能是因为普洱茶本身含有较高的咖啡因量，体质敏感的人更容易出现这种情况。建议控制一下喝量的多少，避免一次性喝太多。
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鹿叹
老华说的太对了！我也遇到过这种情况，不过每次都是喝了比较劣质的普洱茶才会头晕心慌，感觉是因为成分不纯净造成的。真的要选茶还是要看质量啊！
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娇眉恨
我也是个普洱爱好者，虽然偶尔会喝多了有点头晕恶心，但是我喜欢普洱的味道，而且平时坚持喝能降脂防癌，我觉得好处 outweigh 这些小问题。
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话扎心
个人觉得是不是因人而异吧。我喝普洱茶从来没觉得头晕心慌，反而感觉很有精神，还能帮助消化。不过体质不同，确实可能会有不同的反应！
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稳妥
说起来，我一直都不太适应普洱茶的味道，总觉得有点苦涩和涩口，而且担心会不会伤身体。这种情况下，也许喝点红茶或者绿茶比较好?
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微信名字
我倒没有头晕心慌的感受，但是每次喝完普洱茶后感觉胃部会有一点胀不舒服，不知道是我的问题还是普洱本身的问题呢？
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情深至命
老华说的太贴合我的经验了！每次喝普洱茶太多就容易感到头昏眼花，而且还会手脚发凉，这确实挺难受的。以后一定要注意适量饮用!
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白恍
我觉得可能是有些因素导致的头晕心慌，比如环境的变化、睡眠质量不好等等。不过老华说的也有一定的道理，普洱茶的确含有成分比较复杂，需要慎重选择和饮用！
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迷路的男人
我也遇到过喝普洱茶后会头晕恶心，后来发现自己胃寒了，所以才会有这种情况。建议大家如果平时就有胃寒的体质，应该要避免大量喝普洱茶!
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莫名的青春
其实我觉得喝什么茶都要遵从自身情况，如果感觉不舒服就不要勉强喝，选择适合自己的才是最重要的。老华也做得很好，及时分享了自己体验，提醒大家注意安全！
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丢了爱情i
我倒是觉得喝普洱茶很有好处可以放松心情，也能帮助 digestion ，虽然偶尔会头昏眼花，但是这种体验很微妙，我喜欢这种感觉...
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敬情
喝普洱茶的时候要注意，不要在空腹的情况下喝，也不要喝太多！适量饮用才是最好的选择，保持身心健康!
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逃避
老华说的我懂，喝普洱茶确实容易头晕心慌，因为它的氧化程度越高，茶多酚含量就越丰富，对身体的影响也会更大一些。
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各自安好ぃ
我觉得老华应该详细说说他具体是如何出现头晕心慌症状的，时间、环境等等细节描述，这样别人才能更明白他的状况，或许还能提供一些相关的建议！
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↘▂_倥絔
我之前也和老华一样经历过这种情况，后来通过服用一些中草药可以缓解头昏心慌。建议老华也可以尝试一下中医治疗方法.
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堕落爱人！
普洱茶的确是有很多种的，不同产地、年份都有不同的口感和成分。老华也许是喝了不合适的普洱茶才会出现问题啊！
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怅惘
我觉得老华应该去看看医生，排除一些疾病因素的影响，比如血压过低或者心脏问题等等
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