经过几千年的发展，我国的饮茶习俗也形成了独特的文化，引领世界茶文化。
《神农本草经》中记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶解之”。虽然茶有点夸张，但可见茶对人有很多好处。
随着人们对饮茶的探索，越来越多的茶被发现，茶已经成为生活中不可或缺的一部分。而对于年老体弱的中老年人来说，喝什么样的茶最合适呢？
你年纪大了，不知道喝什么茶？试试这3款产品，味道不错，而且保湿。早点喝，你就会早点受益。
1.西湖龙井
说到西湖龙井，相信无论是老茶友还是新茶友都会很熟悉。西湖龙井是我国十大名茶之一。主产于杭州。曾被列为国家外交礼品茶，享誉海内外。
西湖龙井干茶外形平坦、光滑、均匀、整齐，色泽翠绿，质地坚韧。仔细闻可以闻到明显的花香。用它冲泡的茶色翠绿半透明，滋味鲜醇，细尝有淡淡的清香和嫩板栗的香气。趁热喝一口，唇齿留香。茶味十足，是大多数老茶客的最爱。好的。
2、普洱茶
普洱茶是黑茶的一种。分为生普洱和熟普洱两大类。主产于云南等地区。是云南主要特产之一，中国国家地理标志产品。
普洱生茶是传统的普洱茶。经过3-5年的自然发酵，茶性变得温和；熟普洱则通过人工快速发酵，最后压制成饼茶，适合日常饮用。
一般来说，普洱生茶的茶叶呈深绿色或青色，茶汤呈黄绿色；熟普洱干茶呈褐色，茶汤呈红色。普洱茶性温，较受民间喜爱。中老年人饮用无任何身体压力。
3.云台冰剧
与传统名茶相比，菊花茶的价格相对实惠，中老年人可以接受。菊花茶是最受大众喜爱的花茶饮品之一。云台冰菊产于“菊城”河南焦作。栽培经验丰富，历史悠久，最早可追溯到北宋时期。云台冰菊因其优良的品质甚至被列为皇家贡茶。
云台冰菊之所以成为资深饮茶人眼中的“上品茶”，就在于它是在自然的地理环境中培育出来的。焦作地处太行山与黄河交汇处，土壤肥沃，水源充足，非常适合茶树的生长。这里培育的云台冰菊花肥硕饱满，花瓣紧密，十分赏心悦目。
干花浇上热水后，在水中逐渐幻化成巨大的菊花，极具观赏性。稍煮片刻后，茶汤由透明变为微黄半透明。菊花特有的蜜香扑鼻而来。喝一口。甜美又醇厚！
此外，云台冰菊还富含对人体有益的天然精华成分。经常食用一些可以帮助我们缓解熬夜的不适，帮助肌肤“返老还童”；
同时，菊花茶也非常适合经常用眼动脑的上班族和学生。可以很好的缓解眼睛的不适。闲暇时喝上一两杯，疲劳一扫而光，充满活力。
解答喝茶的误区。希望您牢记在心。喝正确的茶会给你带来更多好处：
用户评论
强辩
我妈年纪大了就经常想喝一些保健类茶，每次都让我去买一大堆，结果弄得家里杂乱不堪...看到这篇文章感觉不错，看看能不能找到点她喜欢的！
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愁杀
我已经上古了，各种慢性病慢慢找上了门，听说喝茶有益健康。看了标题觉得很有用！赶紧收藏起来，等晚上回去再仔细研究一下这篇博文。
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青袂婉约
对老人家来说，确实要挑选适合的茶饮，过于刺激的话对身体不好，看来这3款挺不错，下次去买点试试看，希望能像文章里说的那样，口感好又补水！
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艺菲
我爷爷最近胃口不好，总说喝茶苦涩难受，感觉这篇博文很有用！我要分享给我的妈妈看看，或许可以帮到我爷爷。希望这些茶真的如文章所说这般清甜解腻， Grandpa really needs it!
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鹿先森，教魔方
这篇文章确实对上了年纪的人挺有用的，很多时候都不知道喝什么茶，总是买一些尝鲜的新品，结果最后都囤积在了家里…真是浪费了！
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凝残月
我以为这篇文章只是在说口感好又补水这种简单信息，结果没想到还介绍了很多关于不同茶叶属性的知识点，受益匪浅！这3款茶我会试试看。
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她最好i
我对文章里的第一款茶特别感兴趣，看起来很适合老年人喝的。我还想问问，这3款茶价格怎么样？如果太贵了的话，我又要回到我的老习惯，去超市买最便宜的那种来喝了。
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早不爱了
我妈妈偏信那些保健功效，整天都是各种补品、茶叶之类的… 这篇文章里的茶叶介绍确实很有吸引力，有机会一定要给她看看，希望她能听得进去，别总是乱花钱购买那些效果不明的产品。
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满心狼藉
我觉得这三款茶的介绍都写得挺详细的，有图片讲解也很直观，我之前就觉得喝了太久的红茶和绿茶身体总感觉不适，看来应该尝试一下别的品种了。
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自繩自縛
我奶奶年纪大了喜欢喝茶，可她总是担心这些茶叶会让她失眠。这篇文章里提到的一些关于养生的知识点很有用！我要问问奶奶，看看她适合喝哪一款 tea!
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追忆思域。
最近因为工作压力太大经常熬夜，感觉身体状况下降了不少。看到这篇文章里的图片，觉得这款黑枸杞茶应该挺不错的样子！有机会一定要尝试一下。
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独角戏°
其实上了年纪的人不一定会喜欢太甜或香的茶，有时候只需要一杯清淡的茶就能满足了。我平时都喝红玫瑰花茶，感觉很舒服…
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日久见人心
这篇文章说的太简单了，对于年轻人来说这些茶的效果可能没有太大差别吧？还是说我理解错了呢？ 🤔
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素颜倾城
我不觉得上了年纪的人一定要喝什么特别的茶，只要让自己开心就好！像我妈妈就喜欢喝花草茶，感觉她很享受这种生活节奏。
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志平
我比较注重健康方面的知识，这段时间一直在学习怎么养生保健，这篇博文挺有用的！我已经把这 3 种推荐的茶都收藏起来，打算等下次去买茶的时候对比看看，选一试用一下。
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红尘滚滚
感觉标题写得有点夸张， “上年纪不知道喝什么茶” 的话太绝对了！很多上了年纪的人都有自己的喜好，不一定都需要别人来告诉他们要喝什么。
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北染陌人
我不认同文章里提到的“口感好又补水”这些描述都是标准的衡量方法，每个人对茶叶的感受都不一样，更应该注重自己身体的需求和喜好选择合适的茶饮。
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轨迹！
这篇文章感觉有点像在推銷广告，把一些常见的茶叶包装得很有价值，但实际上并没有什么特殊的功效…🤔
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发型不乱一切好办
我觉得文章里提到的这些茶虽然不错，但还是应该多听听中医师的建议，选择适合自己体质的茶饮才是最重要的！
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