什么是茶醉？

茶醉多是空腹喝太多浓茶造成的。喝茶后，会出现头晕、耳鸣、浑身乏力、胃里翻腾却吐不出来的情况，严重的甚至会出现口角起白沫的情况，非常严重。不雅的。 “醉酒的罪魁祸首”是茶叶中的咖啡因。可兴奋脑神经，促进心脏功能亢进，影响胃液的正常分泌。发生茶醉的原因往往是空腹喝茶、喝茶过多、喝茶太浓等引起的。

茶醉的症状

1.头晕。与醉酒类似，头晕、虚弱的人也可能会出现暂时的意识混乱。

2、心慌。心悸是我们对心脏跳动的主观不适。一旦心跳失去了固有的规律性，我们就会感到不舒服，这就是人们常说的“心悸”。心慌是比较可怕的，尤其是有心脏病的人。如果他们喝醉了，据说会引起并发症。

3、弱点。疲劳是指没有力气，精神不振。这样就比较麻烦了。如果你一整天都累了，那你真的什么都做不了。

为什么会茶醉呢？

你听说过醉酒吗？你听说过“醉茶”吗？喝茶后感觉头晕、手发抖怎么办？

茶叶中含有多种生物碱和茶多酚，能刺激大脑神经，促使心脏亢进，影响胃液的正常分泌。大量饮酒很容易引起心慌、头晕等类似醉酒的症状。

茶碱是中枢神经系统的兴奋剂。如果太浓或过量，很容易导致血液循环加快、呼吸急促等一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而引起人体内酶活性异常，导致代谢紊乱。

哪些情况容易引起醉茶？

首先，平日很少喝茶的人喝茶过多后可能会醉。

其次，如果平日喝高发酵茶，突然改用低发酵或不发酵的绿茶或生茶，喝多了，可能会喝醉。

第三，空腹喝茶过多，容易醉酒。也有饮茶者为了追求新鲜而喝现炒的普洱茶，容易出现茶醉现象。

第四，新茶更醉人。所谓新茶，是指用当年春季采摘的茶树鲜叶加工而成的茶。最新鲜的茶叶不一定有最好的营养成分，很多人喝新茶后会出现头晕失眠、四肢乏力、胃痛、腹胀、便秘等一系列不良反应。

你听说过醉酒吗？你听说过“醉茶”吗？喝茶后感觉头晕、手发抖怎么办？

茶醉怎么办呢？

如果发生茶醉，应立即喝一碗糖水，吃点甜食，或多喝白开水。醉茶的症状会逐渐消退。知道自己容易喝茶的人，如果需要喝茶，可以提前吃一些坚果，比如瓜子、花生等。

喝茶时不妨吃些咸的或甜的东西，如枣子、橄榄、花生、小甜点等。补充钠离子，升高血糖，可以减少茶醉的发生。

如何预防茶醉？

1、喝茶不宜太浓。因为茶叶中含有咖啡因，喝了几杯浓茶后，大量的咖啡因就会被吸收到血液中，从而引起头晕、头痛、神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律失常、抽搐抽搐等症状。

2、不要喝太多茶。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对清油解腻、增强神经兴奋、促进消化、利尿等有一定作用。不过，喝得越多越好。如果喝茶过多，茶水会积聚在肠道内，阻碍横膈膜的活动，影响正常吸收。另外，当大量的水进入人体，容量迅速增加时，会增加心脏的负担，引起心肺功能异常，尤其是对于心脏功能较差的年老体弱者。一般来说，每天喝茶1-2次比较合适。

3、不宜空腹喝茶。因为空腹时胃里含有大量胃酸，茶会稀释胃液，降低消化功能。