喝红茶必须注意的事项
1、喝红茶，不喝新茶。
为了冒充劣质茶，许多茶商将一些刚采摘的茶叶储存较短的时间，然后将其作为老茶出售。这个价格可以卖很多，但是这种相对较新的茶存在很好的问题。非氧化多酚、醛类、醇类等物质，对胃肠道有一定的有害作用，对健康没有任何好处。这样的红茶可能会伤害人的胃。
2.服药时不宜立即喝茶
很多人都喜欢喝茶。有时吃药时，就着茶一起服。然而，这是一个非常糟糕的做法。一般药品上的说明书都会强调不要与茶一起服用或服药后1小时内服用。如果再次或立即喝茶，对胃的伤害可能会很大。长此以往，对胃来说是非常不好的。
3、不要用红茶解酒
很多人喜欢在喝酒的时候喝点茶。他们喝完酒后还想用茶来提神。他们还想在吃饭前喝茶。其实这样对胃的伤害是很大的。喝红茶并不能解酒，喝茶也不能保护胃不受伤害，所以一定要纠正自己的错误观念，灌输正确的思想。只有这样，才会很好，对身体也有好处。
4、早上不要空腹喝红茶
很多人认为红茶可以养胃、暖胃。任何时候都可以喝。早上刚起床的时候，喝一杯温热的红茶感觉真好。其实早上喝红茶并没有什么不好。红茶虽然性质温和，但毕竟还是茶，所以还是和早餐一起喝比较好。加适量牛奶一起喝，味道非常好。
用户评论
减肥伤身#
喝红茶真的会伤胃吗？我以前觉得茶只是解渴的饮料，没想到还有这么多讲究！之前总爱喝很烫的红茶，现在看来是要改一改习惯了。还是要循序渐进，慢慢适应吧！
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像从了良
我是个重度偏好者, 几乎每天都喝红茶，从早上到晚上都不断! 我一直觉得红茶很好喝，而且还能清心的感觉，最近胃总是隐隐作痛，会不会真的是红茶影响了？想想还是要去试试其他饮料吧！
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。婞褔ｖīｐ
我觉得不是所有红茶都会伤胃，关键还是看个人体质。我本身比较敏感，喝一些很苦的、带有刺激性的红茶很容易引起胃疼，但是喝一些温和的红茶却没这个问题。选择一款适合自己的红茶最重要。
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你与清晨阳光
这篇文章说的很有道理，以前喝红茶总是匆匆忙忙的喝，从来没想到要注重温度和时间。感觉自己真的需要换个思维方式来喝红茶了，这样也许更能享受它的味道，还能保护胃部健康。
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娇眉恨
我也是个喜欢喝红茶的人，虽然知道红茶不能太烫，但是有时候还是忍不住想大口喝热腾腾的红茶。看到这篇文章后我意识到自己的习惯可能不太对，以后要养成慢慢品尝的习惯了。
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暮光薄凉
这个说法很有意思！之前也听人说过茶叶里的物质会有影响，但我一直觉得是夸大的。看来自己还是要多学习一些关于红茶知识，才能够更好地享受喝红茶带来的温暖和舒适感。
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陌然淺笑
我完全认同这篇文章的观点！以前我也经常喝很烫的红茶，可是自从换了一种更温和的饮用方法后，胃的感觉明显好多了。 太热的水的确会刺激肠胃，这是我一直没有注意到的问题。
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瑾澜
我平时喜欢喝凉茶，感觉红茶太苦了，而且容易上火，所以一般都不喝它。虽然这篇文章让我对红茶有了一定的了解，但我还是更喜欢自己喜欢的饮料类型。
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歇火
我觉得这篇文章说的比较简单粗暴，红茶伤胃的程度和个人体质、饮用的时间、环境都有很大的关系。不能一概而论!
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执念，爱
我本身就很容易消化不良，喝一杯好喝的红茶后感觉胃不舒服更明显了。后来发现茶叶里的某些物质确实会刺激肠胃，所以我现在尽量只在饭后喝一些淡淡的绿茶。
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素衣青丝
这篇文章虽然说的有道理，但我还是觉得喝红茶不能完全否定它的好处。毕竟，很多人都说红茶好吸收、营养丰富等优点。重点在于适量饮用，找到适合自己的饮用方式吧！
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北朽暖栀
我一直都觉得红茶很棒，能放松心情，还能促进身体健康，这篇文章让我对红茶的认知更加全面了。以后我要注意喝红茶的方式，避免给胃部带来不必要的刺激！
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放血
我觉得这篇博文有一定的参考价值，提醒我们不能单纯只看红茶的可口程度和美感，更要注重科学合理的饮用方式。这样才能更好地发挥红茶的功效，同时保护自己的身体健康。
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此刻不是了i
这篇文章让我反思了对红茶的认知，我原来一直觉得喝红茶可以舒缓心情和提高精神，但没意识到它也有可能伤害胃部！看来以后要更加谨慎对待啊!
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裸睡の鱼
我最近刚好买了好多不同品种的红茶，准备慢慢品味。这篇文章提醒了我要注意饮用方法，不然会影响品尝效果，还可能对健康造成负面影响。 希望自己能找到最适合自己的红茶！
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愁杀
我一直都不太喜欢喝红茶，觉得味道太苦涩了，也听人说过 红茶伤胃，所以很少碰它。看了这篇文章后，我对红茶有了更深的了解，也许以后可以尝试一下温和的红茶品种呢。
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最迷人的危险
喝红茶确实有很多好处，但也不能过度饮用和盲目追求口味！一定要注重饮用方式和个人体质，这样才能更好地享受喝红茶带来的愉悦感，同时保护自己的胃部健康！
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