茶虽好,但这10类人不建议喝

1、孕妇不宜喝茶,尤其是浓茶。

茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的生长发育有很多不利因素。为了保证胎儿智力的正常发育,避免咖啡因对胎儿的过度刺激,孕妇应少喝茶或不喝茶。

2、哺乳期妇女不宜喝浓茶。

如果哺乳期喝浓茶,过多的咖啡因会进入乳汁,间接引起孩子吸奶后的兴奋,很容易导致睡眠少、哭闹多。

3、溃疡患者慎饮茶。

茶是胃酸分泌的兴奋剂。喝茶会导致胃酸分泌增加,增加对溃疡的刺激。经常喝浓茶会使病情恶化。

但病情较轻的,可以在服药2小时后喝点淡茶。加糖红茶和加奶红茶有助于消炎、保护胃粘膜,对溃疡也有一定作用。

喝茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,预防癌前突变。

4、酒后慎饮茶。

茶能刺激神经中枢。醉酒后喝浓茶会增加心脏负担。

喝茶还会加速利尿作用,使酒精中的有毒醛类在分解之前就从肾脏排出体外,对肾脏刺激性大,有害健康。

因此,心肾疾病或功能较差的人不宜喝茶,尤其是大量浓茶。

茶虽好,但这10类人不建议喝

对于身体健康的人来说,可以喝少量的浓茶。睡醒后,可以吃大量的水果或小口喝点醋,以加快身体的新陈代谢,解酒醉。

5、发烧时忌喝茶。

茶叶中的咖啡碱不仅能使体温升高,还会降低药物的药效。

6、肝病患者忌饮茶。

茶叶中的大部分咖啡因和其他物质都是由肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝茶过多超过肝脏的代谢,就会损害肝脏组织。

7、有神经衰弱者慎饮茶。

茶叶中的咖啡因有刺激神经中枢的作用。如果患有神经衰弱,喝浓茶,尤其是下午和晚上,会引起失眠,加重病情。

白天早上和下午各喝一次茶。不妨早上喝花茶,下午喝绿茶,晚上不喝茶。

这样,患者白天就会精力充沛,晚上平静轻松,就能早点入睡。

8、营养不良者忌饮茶。

茶有分解脂肪的作用。对于营养不良的人来说,喝茶来分解脂肪,只会让他们更加营养不良。

9、贫血患者不宜喝茶。

用户评论


我一个人

这篇文章说的真好!我以前从来没想过要考虑自己是否适合喝茶,都是觉得茶好就应该喝呗。我的血压总是有点高,听起来要少喝点茶了。

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志平

我觉得这个分类写的很有意思,很多情况下确实是我们没有意识到自己不适合做的事情。不过我还是想说,只要适量地饮用,大多数人还是可以享受茶的乐趣吧,毕竟对身体有益的是真的!

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殃樾晨

哎,我平时就是喜欢喝点茶放松一下,结果一看这篇文章,我的胃不好好像不能喝太多啊。心里真有点难过,茶太好喝了,怎么办呢?希望是有其他的方法可以调和一下吧。

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江山策

对一部分人来说可能这样说没毛病,但是对我来说,我从小就喜欢喝茶,而且经常喝茶确实让我更加沉着冷静。我相信每个人身体状况不同,适合的东西也各不相同,这篇文章不能用来绝对定义什么人的“不适合”。

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颓废人士

这个“十类人”的分类太精准了!尤其是我是夜里容易失眠的人啊。看来我也要少喝茶了。以后晚上可以选择喝点温水或者红糖姜茶代替啦。

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風景綫つ

写的挺全面,让我对茶的功效和副作用有了更深认识。以前不太注重这些细节,以后要注意控制一下饮茶量,避免过量的影响!

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我绝版了i

我最近才开始养生,喜欢喝一些花草茶,看看この記事觉得我应该要适量一些啊,也不能每天都喝这么多。毕竟身体不能总处于一种状态哦。

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打个酱油卖个萌

我觉得文章有点过于片面。不适合喝茶并不代表没有其他饮料或保健品选择。我们应该更加关注自身的需求和感受,合理进行饮茶。

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久爱不厌

我本身就比较焦虑,平时喜欢喝绿茶以安定情绪。但是如果像本文说的那样,我可能会更难以控制自己的情绪呢?太难抉择了!

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花开丶若相惜

我是个重度咖啡爱好者,每天都要喝几杯才能醒来。最近想尝试喝点茶代替咖啡,看看能不能改善睡眠质量,结果现在有点犹豫了……

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淡抹丶悲伤

写的挺有道理的!我觉得很多时候我们都在忽略自己的一些健康信号,比如一些人胃不好却一直坚持喝热烈的茶饮,这确实很不适合。建议大家多注意自己的身体状况!

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素婉纤尘

我对这个分类认同很强,尤其对于那些心悸、焦虑的人来说,的确应该少喝茶。我以前也经常出现这种情况,后来发现是喝茶太多造成的。现在每天只喝一小杯,效果明显好很多。

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拥抱

我觉得每个人体质不同,适宜的饮茶量也不同。这篇文章只是提供了一份参考,不能一概而论。更重要的是,我们要根据自身情况调整饮茶习惯,寻求健康平衡的生活方式!

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别悲哀

我对那些“茶香中带着焦虑的人”这句话印象深刻,我经常会因为一些小事感到压抑,喝茶的时候好像感觉这焦虑感加重了?或许要试试其他放松的方式了。

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墨城烟柳

这个分类让我感觉很有必要了解一下自己的体质和自身情况是否适合喝某种类型的茶饮。毕竟每个人都是不一样的,适量的饮茶才能起到健康功效,过量反而会带来负面影响。

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良人凉人

我觉得这篇文章写的不错,可以帮助一些人更好地了解自己和茶的相处之道。大家可以根据自己的身体状况和习惯选择合适的饮茶方式,让茶能够更好地融入我们的生活

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龙吟凤

这个文章让我更明白了茶的妙用以及它的潜在风险。喝茶确实是一件美好的事,但我们还是要注意度,才能真正享受茶带来的乐趣!学习如何分辨自身的情况是否适宜喝茶很重要!

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