十岁到二十岁，应该是浪荡天地，年少轻狂；二十岁到三十五岁，要努力奋斗，立业成家；三十五到五十，事业有成，稳重，照顾家庭；五十岁到六十岁，应该享受时光，享受生活，看着子孙们忙自己的事。
品茶也。不同年龄段的人对于喝什么样的茶也有不同的侧重点。
《论语》 有句话说：十岁立志学；十岁立志学；十岁立志学。三十而立；三十而立；四十岁，不迷茫；五十而知天命；六十岁，耳朵听话；七十而随心所欲，不逾矩。
人体是按照自然的方式生长的，而茶就是来自大自然的“健康老师”。因此，每个年龄段都有适合的茶。
咸喜堂
不同年龄段的人喝什么茶？
1.学生
咸喜堂
有人可能会问，十几岁、二十几岁的青少年也需要养生吗？青少年虽然没有养生的必要，但仍然可以喝一些茶来促进身体生长，有助于达到健康身体的目的。
喝什么茶？学生要多读书、多学习，多用眼、多动脑。还可以喝一些绿茶、花茶来清肝明目、醒脑、增强记忆力。
如何喝茶：青少年时期的孩子宜喝淡茶，不宜喝浓茶。喝茶的最佳时间是中午或下午。长期坚持可以促进儿童身体发育、增强抵抗力、预防疾病。
2、成立年份
咸喜堂
三十几岁，是最辉煌的年纪，精力充沛，精力旺盛。
但到了这个年纪，我们总是以青春为资本，没日没夜地工作，生活作息不规律，压力大，喝酒、应酬多，身体很容易出现亚健康状况。
喝什么茶？这个年龄段的人由于身体素质好，有很多茶可供选择。例如：绿茶、乌龙茶、红茶等，可以提神醒脑、缓解疲劳、降脂减肥、保护肝脏。办公室电脑族应多喝绿茶、白茶，以减少辐射伤害，缓解视疲劳。
如何饮用
青少年时期的人可以根据自己的身体状况来选择茶的浓淡，也可以根据自己的喜好来选择喝什么茶。但有些人却不能喝茶。例如，发烧、感冒的人、孕妇、神经衰弱的人、尿路结石患者不宜喝茶。
3、四十岁
咸喜堂
四十岁是最辛苦的时期，也是最累的时期。
有父母要孝敬，有孩子要养育。家庭的重担落在了四十多岁的一代人身上。身心疲惫不堪，只需要一杯合适的茶来放松一下。在这个年纪，我逐渐体会到了茶和生活的滋味。当你累了的时候，喝一杯茶可以缓解疲劳，让自己更有活力。
我应该喝什么样的茶？
这个时期的人可以喝红茶、白茶等，因为这类茶含有非常丰富的营养成分。可预防骨质疏松、降低血糖、抗糖尿病。
如何饮用
中年人宜早饮茶。中年人睡眠较少，睡眠质量较差。茶有兴奋作用，对睡眠影响很大，所以睡前尽量不要喝茶。中年人宜喝淡茶。太浓的茶刺激性太大，容易导致血压升高，增加心脏负担。
4.半百年
咸喜堂
有人说，五十岁是人生新的开始。
这个时候我们已经累了半辈子了，身体也常常出现一些小问题。所以，我们就要开始注重健康保养，不然以后小毛病就会慢慢积累，身体也会磨损得更快。茶不是治病的药，喝茶也不一定有立竿见影的效果。但凡是有一定“茶龄”的人都会知道，喝茶对人的身心有不言而喻的好处。
我应该喝什么样的茶？
老年人适合喝一些红茶、老白茶、老红茶或岩茶。可以调节胃肠道，增强抵抗力，促进血液循环，补充身体营养。
怎么喝
老年人饮茶宜清淡、少量。老年人喝浓茶或大量饮茶，可能会导致失眠、头痛、头晕、呕吐，甚至损害胃肠道。
喝茶可以让人心旷神怡，可以与朋友相聚。茶的味道有甜有涩，而且人的身体状态也各不相同。
喝正确的茶可以带来健康和长寿。喝错茶可能会损害身体。每天喝茶可以清油解腻、清热止渴、利尿解毒、预防疾病。
但大量喝茶并不一定对健康有好处，也不是每个人都适合喝茶。喝茶要适量，根据自己的年龄和身体状况来喝茶。
用户评论
妄灸
我觉得这篇文章说得很有道理！年轻人的的确切需求和年纪大的不一样啊，我平时喜欢喝红茶，但是最近发现菊花茶感觉更适合我的状态了
有12位网友表示赞同！
此生一诺
"不同年龄段喝什么茶"这个真的很有意思！我从小到大一直觉得奶茶就是青春的代名词，可没想到现在也开始喜欢纯正绿茶的味道，清香顺滑的感觉挺好。以后也许换着来试试不同的茶种!
有7位网友表示赞同！
断桥残雪
作者说的不错吧，不同年龄段确实会有不同的需求和偏好！我感觉中老年人更加追求一些养生类的茶叶了，像我们家老爷子就是喜欢喝姜片或者枸杞的茶。
有9位网友表示赞同！
掉眼泪
这篇文章说得重点太对了！我父母年纪大了都觉得红枣茶可以补气，年轻的时候总爱拉着我一起吃火锅、喝奶茶。现在想想奶茶确实不适合经常喝啊…
有12位网友表示赞同！
不要冷战i
说实话这篇文章我看得很迷茫，不同的年龄段应该喝什么茶？难道我就不能跨越年龄段喝自己喜欢的茶吗？我觉得最重要的是选一杯让自己身心愉悦的茶!
有18位网友表示赞同！
炙年
我不同意这种说法，每个人口味各异啊！就像我的朋友，虽然年纪年轻，但他却特别喜欢喝普洱茶，说它年份醇厚可以降火！
有16位网友表示赞同！
半梦半醒半疯癫
不同的年龄段的确会有不同的生理需求，但我觉得选择喝什么茶还是要尊重个人的喜好，不要局限于固定的年龄段分类！每个人都可以按照自己的兴趣和感觉来选。
有15位网友表示赞同！
坏小子不坏
最近看到很多人都说年轻人应该多喝绿茶，因为它可以清热解毒、提神醒脑。我打算试试看，看看自己是否适应这种清淡的味道!
有6位网友表示赞同！
经典的对白
我觉得作者忽略了不同个人体的差异性！有些年轻人身体可能更适合喝乌龙茶，而有些老年人反而喜欢喝一些浓郁的红茶！不可以用年龄来绝对地划分茶叶的选择!
有16位网友表示赞同！
陌離
我一直觉得白开水是最健康的饮品。我倒是不太相信这些说法，我觉得每一种茶都有它的好处和功效，最重要的是喝自己的喜欢，保持健康的生活方式！
有8位网友表示赞同！
赋流云
很有共鸣的！我现在才20岁，但感觉年纪大了就开始追求一些清新的味道了，不像以前那么爱甜腻的东西。也许是生活节奏加快，更需要一些舒缓的味道吧!
有19位网友表示赞同！
一笑抵千言
我妈妈特别喜欢喝玫瑰花茶，说它可以放松心情，还能美容养颜！我觉得这些都是有道理的。不同的茶叶确实有不同的功效和特色!
有17位网友表示赞同！
凉城°
这篇文章让我重新思考茶的选择！原来除了口味，年龄段也对选择茶叶会产生影响？以后我会根据年龄特点挑选合适的茶饮，试试看看效果。
有5位网友表示赞同！
煮酒
我觉得每个人都有不同的身体状况和需求，不可以用年龄来一概而论！比如我这几年身体比较容易疲劳，我就会选择喝一些红枣枸杞茶来补充气血
有7位网友表示赞同！
泡泡龙
不同年龄段应该喝什么茶？这确实是个很有趣的话题！我认为最重要的是每个人都要找到自己喜欢的茶叶，享受茶带来的乐趣。
有13位网友表示赞同！
蹂躏少女
我认为文章提到的关于不同年龄段选择茶饮的建议比较片面！其实每个人的体质和喜好都不一样，更重要的是根据自身情况来选择茶叶，而不是完全按照年龄来划分！
有18位网友表示赞同！
安好如初
我个人比较喜欢喝铁观音，因为它口感醇厚，香气浓郁。无论哪一类人群，只要找到了自己喜欢的茶款，就能感受到茶的魅力。
有19位网友表示赞同！