1、12-18岁适合陈年普洱、老六包、红茶。
年轻的时候，对于喝茶并没有太多的概念，但是十几岁的时候，喝茶应该以清淡为主，应该喝一些更符合年轻人口味的茶。陈年普洱营养丰富，有利于补充人体所需的微量元素。老六堡是红茶的一种。六堡茶风味独特。当然，年轻的时候偶尔喝一下也是不错的。至少是一种比较温和的茶。不用说，红茶是很多人都喜欢喝的一种茶。其味道偏甜，适合广泛人群的口味。
2、18-40岁人群适宜饮用普洱茶、红茶、黑茶。
对于这个年龄段的人来说，茶的选择范围很广。当然，还要考虑自己的身体状况。熟普洱茶、红茶、黑茶都是不错的选择。夏天还可以选择喝一些绿茶，有利于解暑。
3、40-65岁的人适合喝老白茶、红茶。
对于这个年龄段的人来说，健康喝茶更加重要，如何喝得更健康是人们正在思考的问题。喝点热茶。老白茶滋味醇厚，越泡越香。具有淡淡的枣香或药香，喝后感觉温暖舒适。红茶是后发酵茶，时间越长，茶香越浓，非常适合老年人饮用。
用户评论
余笙南吟
确实啊，年纪大了喝一些清淡的红茶或者乌龙茶比较好，对身体更有利！以前年轻的时候喜欢喝很甜的奶茶冲泡饮料，现在才知道有些东西真的需要随着年龄改变口味和习惯呢！
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我绝版了i
我觉得这篇文章写的太笼统了，没有细化不同的年纪，比如年轻人可以尝试绿茶？中老年人可以用一些菊花茶或者红枣干茶之类的？
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坠入深海i
是啊，我妈妈最近好像对胃不好，医生就建议她喝一些菊花茶或者普洱茶，看来选择茶叶还需要考虑自身的健康状况！
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雪花ミ飞舞
这个说法不尽然哦，我觉得哪个年龄段喝什么茶都取决于个人喜好。比如我自己是喜欢清香的绿茶，无论多少岁我都非常享受这种感觉。
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無極卍盜
说得很有道理，小时候经常看到爷爷奶奶喝红枣茶和枸杞茶，后来才知道这都是养身的选择啊！
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命硬
我觉得文章里提到的茶叶种类还可以多一些，比如白茶、黑茶等等，每个茶的味道特性都不一样，可以根据自己的口味来选择。
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青袂婉约
我是很认同这个观点的。年轻的时候精力充沛，可以尝试一些口感更强烈的绿茶或乌龙茶；而上了年纪之后，还是要喝些温和、清淡一些的茶品比较好养身.
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墨染年华
我也是想问问那些提倡不同年龄段喝什么茶的说法依据是什么？ 难道人的胃口真的随着年岁的增长会发生大的变化吗？
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■□丶一切都无所谓
好文章！我最近也在思考这个问题，毕竟随着年龄增大身体状况也慢慢变化。我现在感觉绿茶对我的状态和调理比较合适哈，希望能找到适合自己的茶品，越来越健康.
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枫无痕
我不同意这个说法，我觉得喝茶是一种享受，而不是要遵循年龄的限制！只要你喜欢喝哪种茶，任何年龄都可以尝试，毕竟生命只有一次，要活出自己想喝的茶味!
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孤廖
文章好贴切啊，我现在年纪也大了，发现绿茶比以前清淡些更适合我，而且容易消化，确实养生比较好。
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自繩自縛
我觉得这个观点很有启发性！我之前一直都喜欢喝奶茶，但随着年龄增长，开始觉得一些茶叶的味道更加回味无穷了，比如红茶的醇厚感、绿茶的清香等等。
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墨城烟柳
这文章挺好玩的！我的家人每个人都有喜欢的茶。我们都会根据各自情况挑选不同的种类来喝，比如说我妈妈喜欢喝菊花茶，据说能舒缓眼部压力哈哈。
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话扎心
我更倾向于根据自己的口味和需求选择茶叶，而不是一味地遵循年龄界定的说法。当然年龄的影响也确实有存在的，但是每个人体质不同，喜好也不一样，所以更应该以自身情况为主。
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娇眉恨
说得对，随着年纪增长我们的身体也会慢慢发生变化，有些茶品更适合老年人饮用，比如菊花茶、红枣茶等等，能够帮助缓解气血不足、改善睡眠等等。不过年轻人也可以尝试一些养生的茶，提前做好保健的工作！
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凉凉凉”凉但是人心
文章中提到的这些茶种类确实都是常见的，但我觉得还是缺乏一些其他种类的介绍，比如白茶和黑茶等等。不同的茶叶具有不同的功效和口感，每个人挑选的时候可以根据自身的喜好和需求进行选择。
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