清热明目生津疏风类搭配组合
1.决明子菊花茶
方药：决明子15克，菊花10克。
制法：决明子粉碎，菊花洗净，沥干水分。将两者一起放入锅中，加水适量，中火煮约35分钟，关火，过滤，去渣，当茶饮用。
功效：清肝明目、润肠通便、降血压、清血脂、降低胆固醇。适合经常在电脑前工作的人和肝火旺盛的人。
2. 玫瑰花旗参茶
配方：干玫瑰花5克，西洋参片5克，冰糖适量。
冲泡方法：将玫瑰花、西洋参放入茶杯中，倒入适量开水，冲泡五分钟，加适量冰糖调味即可饮用。
功能：滋阴补血、清心解郁、补益精神、清热生津、增强免疫力。
3、百合菊花茶
配方：干百合2朵，菊花3朵，绿茶1克，金银花0.5克，薄荷0.5克。
冲泡方法：将除绿茶外的所有材料用温水冲洗干净，与绿茶一起放入茶杯中，倒入适量开水冲泡，盖上小火煮五分钟即可代茶饮用。
功能：清热生津，清肝明目，润喉消肿。
4.薄荷柠檬茶
配方：薄荷叶4片、柠檬半个、红茶包1个、冰块适量。
制作方法：柠檬洗净切片，薄荷叶洗净，用适量开水冲泡红茶包，然后加入冰块、柠檬片，最后撒上薄荷叶即可。
功能：清热解毒，清凉润喉，特别适合脸上长痘痘的人。
行气益胃、缓解胃痛的花茶搭配组合
1.陈皮甘草茶
方药：陈皮6克，甘草5克。
制法：将陈皮、炙甘草洗净，放入茶杯中，用开水冲泡，当茶饮用。
功能：可以理气和胃，加速溃疡愈合，缓解不适症状。
2、枸杞红枣姜茶
配方：枸杞20颗，红枣6颗，生姜3片。
制作方法：将枸杞用温水浸泡23分钟，红枣用刀从中间切开；将泡好的枸杞、红枣放入干净无油的锅中，加入水800毫升，大火煮沸；烧开后，放入姜片，转小火，盖上锅盖，煮5分钟。
功能：增强免疫力，改善肠胃不适、口干等不适症状。
3.茉莉佛手柑茶
处方：佛手6克，茉莉花3克。
制作方法：将佛手柑、茉莉花放入茶杯中，用开水代茶冲泡。
功能：疏肝理气，和胃止痛，帮助胃的消化吸收，缓解胃痛。适用于气滞溃疡病。
4. 四君子茶
方药：党参10克，茯苓10克，白术10克，甘草10克。
制法：将所有材料放入锅中，加水800毫升，煮沸后煮5分钟，即可关火趁热饮用。
功能：对中枢神经系统、心血管和内分泌系统有良好的调节作用，并能帮助消化，改善脾胃气虚。此方主要用于治疗脾胃虚寒所致的全身虚弱症状。
舒缓情绪、消除疲劳的花茶搭配组合
1.玫瑰人参芪舒活茶
方药：玫瑰花、西洋参、黄芪、枸杞各适量。
冲泡方法：将以上茶材全部放入茶壶中，倒入热开水，静置5分钟，即可饮用。
功效：改善内分泌失调，促进机体新陈代谢，滋阴降火，生津止渴。
2.人参菊花茶
配方：菊花510朵，人参10克，水1000毫升。
制法：将人参切成薄片，与菊花一起放入茶杯中，用热水冲泡，加盖浸泡约15分钟。
功效：安神、去火、抗疲劳、明目。
3.菊花蜜茶
方药：菊花（干）50克，水500克，蜂蜜适量。
制作方法：锅中放入水，开大火，煮至沸腾。将适量的菊花放入瓷器中。倒入热开水，待其冷却后再加入蜂蜜。蜂蜜太热时不宜添加。
功能：健身提神、清肝明目（腹泻、胃寒者不宜）。
4.柠檬薰衣草茶
配方：薰衣草（干）2克，柠檬（干）1至2片。
制作方法：将薰衣草和适量开水放入杯中，静置3分钟，加入柠檬片，温热饮用。
功效：舒缓情绪、消除疲劳、提振精神。
用户评论
有些人,只适合好奇~
夏天我总是容易喝太多冰饮导致消化不良，看看这篇文章介绍的花茶做法，应该比直接喝开水或者冰茶更舒服吧！一定要试试那些清凉消暑的组合。
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残花为谁悲丶
博主提供的配方还挺新鲜的，原来很多花卉可以泡茶啊！我对夏秋之交的感觉比较模糊总是容易迷茫，这篇博客让我有点共鸣，也期待尝试这些花茶，让心情更愉悦
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陌颜
这个标题点太真了，我刚好想找一些适合秋天饮用的茶配方，很多花茶的味道都非常独特。喜欢！希望能更新更多类型的茶，例如针对头痛的、缓解疲劳的等等。
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灬一抹丶苍白
最近一直在寻找天然降温的花茶，这款文章的文章介绍很详细，包含了具体的食材比例和制作步骤，感觉实用又可信赖。我特爱喝玫瑰花茶，这个季节要试试你推荐的那款玫瑰柠檬花茶！
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暮染轻纱
夏秋之交感觉温度变化好大，早上还是冷得受不了，下午就又热得冒汗。看文章里说菊花茶可以清热解暑，明天就去买点菊花泡一泡尝尝吧。
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|赤;焰﹏゛
我这个人很少喝花茶，觉得味道太单薄了，不过看到有加入水果的组合，例如草莓和玫瑰花，好像挺不错的样子，也许可以试试看！
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漫长の人生
文章写的很有感觉，让我特别想尝试一下这些花茶的搭配。虽然大部分都是常见的食材，但编织成不同的配方确实增加了乐趣，而且夏天喝清凉花茶真让人心情愉悦。
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堕落爱人！
这个时期其实有很多好喝的花茶可以选择，比如金银花、lavender等等。博主提供的配方也比较独特，值得尝试！不过我还是更喜欢直接用草本植物泡茶，觉得味道纯净无负担。
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生命一旅程
我不太懂这篇文章说的夏秋之交是什么感觉，我只知道现在天气确实很乱热的天气，这些花茶的清凉功效听起来很有吸引力！我要立刻去买点材料试一试！
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雁過藍天
说实话，我从来没想过要喝这种花茶，一直觉得有点娘气吧。不过文章里的一些配方的描述还挺有趣的，像玫瑰柠檬花茶，或许可以试试看？
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铁树不曾开花
这个系列太棒了！终于找到了适合夏秋之交的喝，很多年前就看过我奶奶泡的花草茶，那时候觉得味道特别微妙且健康，现在想体验一下不同的茶香配方。
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执妄
我很喜欢这个博主的风格，很贴近生活而且很有创意，这次分享的文章也让我对花茶有了新的认识：原来这么多种样的搭配和功效，真是太棒了！
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一个人的荒凉
文章的文字生动易懂，配图也很精美，让人忍不住想要收藏起来。最重要的是这些配方实用性很强，我很期待能够用它们来调制出美味健康的饮品。
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秒淘你心窝
我特别关注夏秋之交容易出现的疲劳和食欲不振这个问题，原来花茶可以帮助解决这些问题！这篇文章打开了一个新的眼界，让我更了解花茶的多功能性。
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黑夜漫长
说实话，我感觉很多花茶的味道太重了，让人很难接受。不过博主提供的配方里有一些比较清淡的，像是菊花枸杞花的配方，或许我可以试试看。
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一样剩余
我平时很喜欢用花草茶来冲泡，但是很少尝试一些新的组合。这篇博客分享了很多有趣的花茶配方，我已经迫不及待想要试一试了！
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站上冰箱当高冷
这篇文章写的不错，不过对于一些基础性的知识，我觉得可以补充说明一下，比如哪些花卉不能混合饮用等等。另外，有些配方的制作方法稍微复杂了一点，需要精良的步骤操作。
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淡抹烟熏妆丶
博主分享的花茶配方挺吸引人的，但我想知道这些花茶除了美其名之外，真的有那么神奇的功能吗？ 感觉还是应该根据自身情况选择合适的饮品。
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