花茶品种繁多,生活中常见的花茶种类有金银花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、洛神花茶、百合花茶、桃花茶、菊花茶、桂花茶、金盏花茶、薰衣草花茶、迷迭香花茶、香橼花茶、牡丹花茶、丁香花茶、冬瓜荷叶花茶等。
常见的花茶有哪些:
金银花:可疏散风热,护肝明目,具有清热解毒、通经活络、抗菌及抗病毒等功效,有绿色抗生素之称。
茉莉花茶:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
玫瑰花茶:玫瑰花性温,显著的功效是理气活血,调经止痛。玫瑰花茶对于肝与胃有调理作用,具有强化心脏、脑及肝的机能,促进血液循环,活血散瘀的功效。
洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。
百合花:可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡,减肥效果更好。
菊花茶:菊花可分为野菊和家菊,家菊清肝明目,野菊祛毒散火,降三高,野菊中属昆仑雪菊最优。
桂花茶:桂花茶的主要功效是具有通气和胃的功效,如对胃寒胃疼有预防治疗功效,能润肠通便,减轻胀气引起的肠胃不适,是一款适合胃功能软弱的老年人的花茶。桂花茶还具有止咳化痰、养生润肺的功效,同时桂花茶还能净化身心,平衡神经系统。
除此之外,花茶还有这些,花茶大全:
1、欧茴香——暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力
2、金沸花——明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。
3、雪莲花——气、活血、壮阳、增强体质、补中气
4、迷迭香——料理香料、助消化、除涨气、解腹痛
5、百里香——消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹
6、飞燕草花——减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶
7、红粉玫瑰花——顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血
8、黄金野菊花——清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮
9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。薰衣草精油还因具有杀菌、止痛、镇静等功效,不仅如此,薰衣草还是美容养颜的佳品,它具有镇定和消炎的作用,对肌肤起到祛痘祛斑,美白紧肤和消除伤疤的效果。
10、蓟花——怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳
11、香橼——强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力
12、木兰——调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用
13、牡丹花——美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液,减轻女性贫血状况
14、岩兰香——帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质
15、向日葵——强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目
16、紫蜀葵——清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏
17、紫罗兰——消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血
18、金盏花——治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火
19、金沸花——明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热
20、迎春花——治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃
21、霸王花——慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大
22、苹果花——美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化
23、月季花——孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝
24、雪梅花——解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘
25、款冬花——治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛
26、蜀葵花——清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏
27、龙眼花——补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊
28、忍冬花——退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘
29、矢车菊——消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛
30、紫玫瑰花——调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口
31、罗马甘菊——治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺
32、欧洲甘菊——治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳
33、黄金桂花——美容养颜、润肠通便、排除体内毒素
35、高丽参花——清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状
36、火红玫瑰花——消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血
37、波斯太阳菊——明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳
38、一叶茶——清肝利胆、降血脂、血糖,适合糖尿病患者饮用
39、净肠茶——天然的泻药,孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果,可排除体内毒素
40、薰衣花——润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳