女性可以经常喝牛蒡茶。牛蒡茶富含蛋白质、钙、维生素。其中，胡萝卜素适量饮用。长期喝对身体有好处。其次，要注意用量。不宜大量饮用浓茶。日常冲泡建议用干茶5~8克，然后用开水冲泡，温热饮用。忌喝冷牛蒡茶。
以下人群不适合喝牛蒡茶：
1、阴虚（手掌或身体其他部位出汗）不适合喝牛蒡茶。
2、如果大便稀的话，喝牛蒡茶就不太合适了。
3、饮用时，女性要注意经期不要喝，因为它有解毒、散热的作用。
4.孕妇不宜饮用。
5.脾虚泄泻，脾胃虚寒者忌用。
6.溃疡溃破、脓清稀薄的患者不宜使用。
喝牛蒡茶的注意事项~尼采茶百科：
1. 饮用时间
牛蒡茶不仅可以起到美容养颜的功效，还有助于保持人体皮肤光滑，有助于消除痤疮和色斑。
不过，女性朋友需要注意的一点是，月经期间最好避免饮用牛蒡茶，否则可能会引起身体不适等症状。
2.防止生气
我们平时喝牛蒡茶的时候，需要非常小心。如果使用方法错误，或者剂量有差异，很可能会引起上火。
牛蒡茶的冲泡不宜太浓，以清淡为主。
炒牛蒡茶比较容易上火，所以如果天气炎热干燥，可以选择干牛蒡茶饮用。
冲泡牛蒡茶时，加入适量的蜂蜜，有助于去火。
3、注意用量
牛蒡茶不宜与其他茶类冲饮，否则可能会减弱其功效及对人体的作用。其次，用量要谨慎，一般每天5-8g。如果是便秘或者肥胖的患者，那么可以酌情增加。
写在最后~喜茶网：
牛蒡茶特别适合久坐、经常使用电脑、辐射较强的上班族。经常喝牛蒡茶可以降脂、缓解便秘。完美的纯天然牛蒡茶可以清热、健脾、开胃、通便、