经常饮用橘子可以增强体质，补充身体所需的能量。同时具有促进消化、利尿、止渴的功效。小青柑是以新会柑橘皮和普洱熟茶为原料制成的保健茶。茶既有柑橘香又有茶香。每日饮用，有止咳、振奋精神、补水除燥的功效。
小青柑的果皮含有丰富的酚酸，可以杀菌、提神、滋阴、美容。如果你长时间在电脑前工作，泡一个小青柑可以提神醒脑，美容养颜。
其次，柑橘是用天然果皮和陈年普洱制成的。橘子中含有脂肪酶，这是一种可以分解脂肪的分解酶，可以分解脂肪，帮助身体排出体内的毒素和脂肪。
而且舒普中含有的所有物质都可以帮助人体辅助分解脂肪，抑制人体对脂肪的吸收。
小青橙虽好，但应适量、理性饮用。那么，如何正确喝茶呢？我们来看看Nicha.com：
以下内容来自：人民卫生出版社出版的《咬舌安全》（第三卷）
主编：程敬民
01.空腹喝茶刺激肠胃
我们知道，饭前喝茶会稀释唾液，暂时降低消化器官吸收蛋白质的能力。空腹喝茶会直接刺激胃肠，从而冲淡、冲淡消化液，影响消化。很多人喜欢喝浓茶，这也是不好的，而且很容易导致茶醉。
茶醉是指因饮茶过多或过多而引起的心悸、全身颤抖、头晕、四肢无力、胃部不适、恶心、饥饿等症状。尤其是空腹喝浓茶的人，或者喝茶少的人突然喝浓茶，或者身体比较虚弱的人喝浓茶，都容易茶醉。喝酒会醉，喝茶也会醉，而且茶醉并不像酒醉那么容易。当你喝茶的时候，虽然感觉胃里很累，但好像有什么东西在里面，在胃里和喉咙里翻滚，你想吐。吐不出来，严重头晕、耳鸣、四肢无力。
喝茶的解决办法也比较简单。一般来说，喝一碗糖水就可以了。
02、饭后不宜立即喝茶
饭后立即喝茶还会稀释胃液，从而影响食物消化。同时，茶叶中的单宁酸可以与食物中的某些物质发生相互作用，增加胃的负担，影响蛋白质的吸收。因此，最好饭后一小时喝茶，以促进消化、消除油腻。
03.不宜喝太浓的茶
古人云“淡茶温饮，最滋补”。不宜喝太浓的茶。浓茶含有较多的咖啡因和茶碱，刺激性较强，尤其是女性在怀孕期间不宜喝浓茶。
04.不宜喝太热的茶
太热的茶对人的喉咙、食道和胃的刺激更大。据研究，经常喝62以上茶的人，胃壁更容易受损，容易出现胃病。因此，泡茶后应稍等片刻，待茶温降至60以下后再慢慢享用。
05.茶和酒要分开吃
很多人酒后喜欢喝浓茶，认为茶能达到消食、润燥、解酒的功效，但实际上酒后喝茶对肾脏不利。
茶叶中含有的茶碱本身就具有利尿作用，但是当饮酒后酒精转化而来的乙醇还没有完全分解时，此时喝茶就会因为茶碱的利尿作用而导致人体将乙醇引入肾脏！乙醇对肾脏有极大的刺激性，这个过程会对肾功能造成损害。
06.茶和海鲜要分开吃
鱼、虾、蟹等海鲜含有丰富的蛋白质等营养成分，而茶叶则含有较多的鞣酸。如果吃完海鲜后立即喝茶，不仅会影响人体对蛋白质的吸收，而且海鲜中的钙会与茶发生相互作用。钙中的单宁酸与钙结合形成不溶性钙，能刺激胃肠道。