男性喝生普洱茶的好处是消除疲劳、提神醒脑、利尿通便。其次，它还可以帮助身体消化，增进食欲，提高身体的新陈代谢率，同时还有清爽口气、缓解压力的好处。每天饮用可以维持身体平衡，补充所需的营养和能量。具有改善油腻、止渴、抗衰老等功效。
男性喝生普洱茶的好处：
1、抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老作用。云南大叶茶中儿茶素的含量较高。抗衰老效果优于其他茶类。丰富的茶多酚有助于皮肤抵抗衰老，同时起到抗氧化剂的作用。
2、补充维生素物质。普洱茶含有维生素P、B1、B2、CE等，用沸水浸泡十分钟后，平均可以提取出这些维生素的80%。因此，普洱茶是人体维生素的良好来源。缓解疲劳，改善视觉困倦。
3、促进食欲、助消化普洱茶能促进食欲、帮助消化，并具有利尿、通便、解热的作用。高烧时可以用来补充水分和营养。
4、清爽。普洱生茶中的咖啡因和茶多酚可以提神醒脑、消除疲劳。当你感到疲倦时，喝一杯普洱茶可以提神醒脑，可以缓解疲劳、解渴。
5、清新口气。经常喝生普洱茶可以去除口臭。口臭通常是由于口腔中的食物残渣或胃火旺盛引起的。普洱生茶能有效去胃火、杀灭口腔细菌。因此，它对口腔有一定的保护作用。
什么是普洱生茶：
在国家标准《GB/T 22111-2008地理标志产品普洱茶》中，对普洱茶的定义如下：普洱茶是云南特有的地理标志产品。作为原材料，按照特定的加工工艺生产，具有独特的品质特性。
其中，普洱茶（生茶）是以普洱茶产区环境条件下生长的云南大叶茶树鲜叶为原料，经杀青、揉捻、并在阳光下晒干。其品质特点是：外观深绿，香气纯正持久，滋味浓郁甘甜，汤色绿黄色清澈，叶底黄绿色厚实。
在这个定义中，一是指出普洱茶是云南特定地区的大叶茶。
二是指出普洱生茶是经过杀青、揉捻、晒干等加工工艺制成的。杀青、揉捻、晒干是普洱生茶制作最基本、最传统的三个步骤。
三是指出品质特征：外观墨绿，香气纯正持久，滋味浓郁甘甜，汤色绿黄清澈（这也是判定其品质的重要依据）新茶汤色较上期澄清、明亮、翠绿），叶底肥厚，呈黄绿色。