喝大麦茶具有生津止渴、消暑、清热、利尿、消除疲劳的功效。其次，大麦茶是一种谷物，含有丰富的膳食纤维和维生素，可以补充身体所需的能量和营养，并且具有促进新陈代谢、帮助消化、改善油腻的好处，长期饮用，有效果。利尿通便、改善肤色、抗氧化。
喝大麦茶有什么好处：
1.促进血液循环
大麦茶具有促进血液循环的作用。通过促进血液循环，可以帮助老年人美容、抗衰老。其次，大麦茶富含多种维生素和膳食纤维，还可以增强人体的消化功能，保持身体平衡。
2.改善油腻
大麦茶还可以减肥，是塑身佳品，适合减肥人群。大麦茶可以帮助消化。一般饭后半小时可以喝一杯大麦茶。体内的脂肪和热量会加速消化，促进肠道蠕动，最终达到减肥的目的。
3. 美容
大麦茶含有丰富的维生素C和维生素B，还具有美容、滋养皮肤的功效。如果你有喝大麦茶的习惯，你会发现你的肤色会逐渐变白，气色也会逐渐好转，因为大麦茶对人体补充很多。缺少营养。
4、消暑、清热
最适合喝大麦茶的时间是夏天，因为大麦性温，可以清凉解暑。上班族还应该准备一杯大麦茶，不仅能解渴，还能消暑清热。
5.控制血糖
大麦茶是糖尿病患者应该多喝的饮料。糖尿病患者普遍吸收过多的糖分，而大麦茶可以防止体内积累过多的糖分和热量，对于缓解糖尿病很有好处。